гифки :: котэ :: отжимания

kreuz

гифкикотэотжимания

Упал, отжался.

24.06.2020, 18:22

+1,8

24.06.2020, 18:30

-11,4

Что не так с техникой?

24.06.2020, 18:45

+1,5

24.06.2020, 18:49

-11,1

А что плохого в положении рук для нагрузки трицепса?

HOLYHAMSTER

24.06.2020, 19:14

ссылка

+1,5

Удачи с максимальной амплитудой (:

Mambateam

24.06.2020, 19:48

ссылка

+1,5

Нужно обязательно в полной амплитуде работать.
Иначе ваша тренировка превращается в читинг и вы работаете не на результат, а на показуху и цифарки.
В армии ему ни одного раза не засчитают с таким исполнением