слышала, что просыпаются от произнесения своего имени или если на своё отражение посмотреть (это, кстати, логично - мозг там себе напридумывает, а как до фактов докапываешься, то он сдувается))), так что про руки вполне логично...
лично просыпалась, когда пыталась посмотреть в трюмо (тройное зеркало, у меня такое в детстве было), при этом почему-то становится очень страшно, как в кошмарах, от этого просыпаешься... (да, я не красотка, но не на столько страшная, я с этим много лет прожила, меня бы это не испугало)
Если во сне смотреть на руки или часы, или в зеркало или на надписи - то можно осознвть себя во сне.
Гугл - осознанные сновидения.
За последние лет 15 получалось только 2 раза, но аноны говорят, что это можно тренировать.
лично просыпалась, когда пыталась посмотреть в трюмо (тройное зеркало, у меня такое в детстве было), при этом почему-то становится очень страшно, как в кошмарах, от этого просыпаешься... (да, я не красотка, но не на столько страшная, я с этим много лет прожила, меня бы это не испугало)
Гугл - осознанные сновидения.
За последние лет 15 получалось только 2 раза, но аноны говорят, что это можно тренировать.
зоебизь