Группа автора https://vk.com/pbcon
Да ну. Я видел профи в этом деле, они способны даже 12 часов подряд спать, и все равно не выспаться. Вот это талант, я понимаю. А не высыпаться, когда ты спишь по 4 часа — это каждый может.
У них скорее всего нарушение фаз сна. Сначала не могут уснуть, потом простнутьсч и весь день варёные.
Алкоголь хорошо помогает мне заснуть и в принципе по утрам бодрячком почти всегда, главное норму знать!
Если тебе приходится его использовать каждую ночь, то это не норма.
Столовая ложка вина каждый день считается полезной для здоровья, насколько мне известно
Сомневаюсь, что ему хватает столовой ложки вина для сна.
Ну да минимум пол бутылки мерло.
Не выспаться после 12 часов сна? Это я могу
О, я такой профи.
Если бы я был невыспавшийся в таком хорошем настроении, это было бы не такой уж и проблемой.
Так-так-так, куда это он свой кофе льёт?
Я вот не согласен что кофе эффективней энергетика, учитывая что в энергетике больше кофеина и еще гуарана и еще что то. Проверено на себе
... куда не высыпаюсь?
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться