Анон, произошел пиздец, родители теперь считают меня животным, не дают поесть или сходить помыться, / anon

Анон, произошел пиздец, родители теперь считают меня животным, не дают поесть или сходить помыться, но начну по порядку.
У меня очень дымилась шишка на инцест порнуху, дрочил на нее постоянно, после этого мне захотелось трахнуть свою сестру. Мы 17 лвл. Эти мысли у меня возникали в 15 лет. Недавно еще создавали пару тредев про сеструхоебство и это усилило мою тягу. По пути домой я спрашивал у своего друга, не чувствует ли он ничего к своей сестре, но он с насмешкой отвечал, что нет. Я понял, что у меня есть какие-то сексуальные отклонения, но шишка дымится же. Сестра у меня всегда воспринимала шутки всерьёз и реагировала на них соответствующе, но я набрался смелости, пришел к ней в комнату, она сидела на стуле за пк, закинув ноги на стол. У меня тряслись руки и область груди. Я предложил ей полизать её писю, на что она посмотрела на меня удивленным взглядом и в её глазах читалось что-то типа "Ты долбаеб?", после, она отвернулась и продолжила сидеть за пк, но я не отступил, подошел к ней и начал массажировать плечи, а после взял её за сиськи. Она просидела так две секунды и я подумал, что у меня получилось, но она резко встала и закричала "Мама", я понял, что мне грядёт пиздец, взял её за руку и умолял не рассказывать, говорил, что это была шутка, мы поспорили и т.д. Но как вы поняли , она рассказала это отцу и матери. Когда я прихожу за стол поесть вместе с ними, они гонят меня, в душ не разрешают мне ходить, так как не хотят за меня платить. Я не знаю, что делать, может мои родители сойдутся на то, что у меня был всплеск гормонов, а тянки нет и не было, то я пошел на такой отчаянный поступок, но я не хочу ходить месяц изгоем, что можете предложить, аноны?