Тут недавно в одном из постов реактора народ выкладывал таблички с графиками упражнений по отжиманиям и прессу. Никто не запомнил часом, что это за пост был? Если кто запомнил, скиньте в коммент плиз. По отжиманим я нашел в гугле, а по дивоту не хочет находиться.