даже объяснять такую хуйню лень. Иди на уроки
быдло такое быдло..
Соль в том что ты гавно и даже бабуля сильнее и пошло всё в пизду убей себя)
соль в том, что ты не умеешь в кнопку "ответить"
Умею же
Мде, наверное если ты будешь ебашить протеин, то мышцы будут сами по себе рости.
как раз это и высмеивается
Именно, одного протеина с креатином не достаточно. Надо еще херачить в зале до десятого пота, вот тогда и будет результат.
А лучше жрать мясо) и херачить в зале до 10 пота, тогда здоровая мышца будет.
Вот это правильно!!!
Или же херонуть укольчик и просто херачить в зале, тогда хуя может не быть, зато мышца попрет...
Заебёшься мясо жрать :)
Там 2 или 3 грамма белка на кило веса в день требуется, если хочешь растить мышцы и херачить в зале до 10 пота :)
Там 2 или 3 грамма белка на кило веса в день требуется, если хочешь растить мышцы и херачить в зале до 10 пота :)
Мясо жрать? Не заебусь...
В зависимости от веса.
Я 90 вешу, это примерно 1.3 кило "мраморной" говядины в день.
Через неделю от него уже тошнить будет, да и разорит оно тебя хорошенько так :)
Я 90 вешу, это примерно 1.3 кило "мраморной" говядины в день.
Через неделю от него уже тошнить будет, да и разорит оно тебя хорошенько так :)
Если речь идет именно о протеине и креатине , то мышца и с ними вполне будет здоровой, кагбэ пищевые добавки это не дека и не суст и не амнадрэн и не метан и не турик , ну ты понял короче)
Не здоровой она будет только потому что слишком быстро вырастет. Это уже не полноценное строение. Как быстро выросла так же быстро и протухнет.
быстро вырастит ?)) ты видно в зале ни разу не был, скажи это людям которые не могут годами набрать и пару килограмм при постоянном занятие в зале...
Слишком быстро выростет ? меня веселят такие делетанты как ты, ты или вообще не знаешь о чём говоришь, или возможно где-то от кого-то что-то слышал и теперь думаешь что знаешь о чём говоришь, нуб.
протеины это то же мясо, молоко, яйца, только именно те компоненты, которые задействованы в росте мыщц
распространенное понятие у задротов просиживающие жопу на кресле, даже если будешь анаболические препараты принимать без походов в тренажерный, мышцы не накачаются.
"рАсти" надо чтобы выросло.
Картман и Weight Gain 4000!!!
Картман и Weight Gain 4000!!!
а как же турник,где бравые школьники?
Мы здесь! Наблюдаем... Молча...
Эта плюс!!!))
... где нищеброды без денег на тренажерный зал.
На самом деле у бабушки техника поставлена , она за свою жизнь столько банок открыла )
Блять, убило...
RIP
не знаю , я лично своей бабуле всегда открывал бутылки с газировкой и банки )
а моя бабуля их в промышленном масштабе может открывать
С такими проблемами надо работать над психикой в первую очередь а не телосложением.
Так вот как это происходит. Качки начинают угарать над тобой и ты идёшь в спортзал, чтобы стать таким же, как они. Это прям как вирус))
Качки хуй кладут на всех. Им главное, чтоб они сами пиздато выглядели или здоровые веса поднимали.
Круто что акварелью нарисован)
Смысл не в том что он не смог открыть - он неправильно открывал.Нужно было не крутить, а просто снять крышку что и сделала бабуська
КАК? Как она всегда это делала???
По моему скромному мнению, автор комикса хотел показать другое. Что бабушка просто открыла банку в другую сторону. Так и парню следует не по протоптанной дорожке качка идти.
Протеин для неудачников
протеин есть в любом мясном продукте. ГДЕ ТВОЙ БОГ ТЕПЕРЬ?
Ебанутый Дебил
И не только мясном... без протеина человек умрёт.
Да вроде легко понять что он имел ввиду.
дебилам путающим протеин со стероидами желаю прокачки мозга синтолом
лол не то написал,сори :D
охуенная штука кстати. Сколько ни ходил с пацанами на турники ни килограмма не прибавил. Потом купил 5 кг протеина и за две недели 5 кило от одних только турников оО потом 2 кило ещё за два месяца и всё... х(
чё минусуют хз. завидуют или не верят?
в армию! поправишься там. от режима еще никто худым не уходил.
Стероиды бред,придуманный что бы наживаться на лени и слабости тех, кому не хватает терпения, трудолюбия,и мозгов шоб улучшить свое тело. если правильно тренироваться, достаточно отдыхать, правильно питаться(без анаболиков и тому подобной фигни) то тоже можна нарастить отличную мускулатуру, хоть это и труднее.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
дрыщизм не передается по наследству?