Anon, знаю ты самый умный в реакторе и хочу у тебя спросить, как накачать пресак, курс с нуля мне не / anon

Anon, знаю ты самый умный в реакторе и хочу у тебя спросить, как накачать пресак, курс с нуля мне не нужен я соточку как раз-два сделаю но кубиков от это го нет. А делать по несколько сотен как то жалко столько времени на это убивать.

Подробнее
anon

Еще на тему

anon(209171)

Развернуть

Комментарии 821.03.201523:32ссылка-1.3

Нужна многоходовочка)

anon 21.03.201523:34 ответить ссылка -0.7

мышцы пресса быстро привыкают к определенным нагрузкам, поэтому надо делать разные упражнения.
виси на турнике и поднимай ноги, мне в свое время очень помогало

anon 21.03.201523:40 ответить ссылка 0.1

выше коменты цветных и негров, сравни их анон и сделай выводы

anon 21.03.201523:47 ответить ссылка 0.0

Я сделал выводы. Спасибо, мудрый Каа. Какие мы все-таки умные, и наш анон самый лучший.

anon 22.03.201500:33 ответить ссылка ↑ 0.0

Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.

Похожие темы