70 минут бега?!! Дорого
02.01.2012, 08:36
бедные-бедные вегетарианцы
для каждой цели есть свое средство. похудеть - больше двигаться, набрать мышечную массу - жрать больше протеина
я нифига не двигаюсь так как постоянно сижу за компом (работаю или байдыки бью) и потому вешу 110 кг. когда в 15 лет работал курьером - весил похудел за пол месяца на 15 кг и весил 65 и при этом ел тоже самое и даже больше
все упирается в желание, а не в волшебное питание или пилюльки
для каждой цели есть свое средство. похудеть - больше двигаться, набрать мышечную массу - жрать больше протеина
я нифига не двигаюсь так как постоянно сижу за компом (работаю или байдыки бью) и потому вешу 110 кг. когда в 15 лет работал курьером - весил похудел за пол месяца на 15 кг и весил 65 и при этом ел тоже самое и даже больше
все упирается в желание, а не в волшебное питание или пилюльки
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
