Делай базу!!!
Боже мой , неужто сменил ориентацию постов ?
16.01.2014, 16:12
База - это святое)
База хороша, если уметь ей пользоваться. А если не знаешь, что и зачем, то и база не поможет.
Только одних приседаний я знаю 5 типов, с акцентом на разные мышцы, а вся соль в постановке ног
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
