Лучше на бананах. Пригодится в жизни
Бананы ломаются. А вообще, главное в деле с "бананами" - подавить рвотный рефлекс. Это можно сделать, водя по дальней части языка зубной щёткой по 10-15 секунд каждый вечер. Если это уже не вызывает дискомфорта - перейти к зоне поглубже.
(Только осторожно, не ткните себе щёткой в стенку глотки и не суйте её слишком глубоко во время упражнений.)
(Только осторожно, не ткните себе щёткой в стенку глотки и не суйте её слишком глубоко во время упражнений.)
Отличный комментарий!