sfw
nsfw

Результаты поиска по запросу "мини образы"

Мне уже за 30. Работаю токарем с работой в шаговой доступности, что даёт какую-никакую физическую активность. Есть избыток веса (79кг при росте в 173см). Так же всплыло наследственное повышенное давление. Долгое время клал на ЗОЖ болт - неправильно питался, режима дня, как такового вообще не было, а последние полтора года ещё начал весьма активно налегать на алкашку. В итоге допрыгался до гипертонического криза. В целом отделался испугом, однако понял, что уже конкретно пора выбираться из этого болота.
,пидоры помогите,реактор помоги,ЗОЖ
Сгонял к психотерапевту и начал принимать антидепрессанты (дабы не так тянуло к алкогольному эскапизму). Как отойду - планирую сгонять и к психологу и проработать выработку режима.
И если что делать со здоровьем душевным пока всё более-менее понятно, то вот с здоровьем телесным разобраться не так то просто. Какие-то базовые вещи по типу "есть больше овощей-фруктов", "есть меньше сладкого", заниматься зарядкой, начал делать уже сейчас. По своему даже интересно - начал пробовать какие-то новые рецепты или продукты, которые раньше не ел, но подход этот всё же совершенно от балды и бессистемный.
В сети есть прорва статей по теме ЗОЖа, но 95% это из раза в раз повторяющиеся банальности, СУПЕРДЕЕТЫ и СУПЕРКОМПЛЕКСЫ упражнений сомнительного толка, крупицы информации, залитые океанами воды и откровенная эзотерщина. Да даже если удаётся наткнуться на вроде как вменяемую информацию - мне, за счёт отсутствия опыта в изучении этой темы, довольно сложно определить это действительно нормальная информация или сомнительные домыслы очередного псевдоэксперта.
Вот и прошу вас, многоуважаемые пидоры, кто всё же шарит в теме и может отличить годноту от бреда посоветовать материалы на тему питания и физнагрузки (особенно в области кардио). Если материал будет идти большим, комплексным, внятно структурированным куском, то вообще огонь.
Меня интересует именно системный подход для выработки упражнений и рациона на постоянную основу, а не просто разовая акция типа "привести вес в норму".
P.S. Подумываю таки приобрести велотренажёр. Судя по прочитанному - весьма годная штука, для сердечно-сосудистой системы должна быть, плюс сжигалка калорий, плюс вешалка. Кто сталкивался - поделитесь опытом на что стоит обращать внимание и т.д.
КУПОН
НА 1 помощь,пидоры помогите,реактор помоги,ЗОЖ

Женщина в Донецке взяла противопехотную мину и захотела показать её коллегам на работе


Женщина манипулирует предметом, похожим на мину ПФМ-1 ("Лепесток")
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%A4%D0%9C-1

Представители ДНР утверждают, что украинские военные обстреляли Донецк из "Ураганов" зарядами с противопехотными минами. Официального ответа властей Украины пока нет.
https://www.rbc.ru/politics/31/07/2022/62e59aa89a79473547c8aaa1
https://strana.today/news/401708-miny-lepestki-v-donetske-fotohrafii.htm

Противовертолетная мина

Во время войны во Вьетнаме бойцы Вьетконга придумали вот это очень интересное устройство. Это противовертолетная мина. Устройство простое до гениальности: нисходящий поток воздуха от садящегося вертолета раскручивает крыльчатку, она в какой-то момент выдергивает чеку из гранаты и готово, добро пожаловать, уважаемые GI. Главное правильно подобрать мощность крыльчатки и длину веревочки, чтобы рвануло ровно к посадке вертолета или чуть спустя.
,Вьетнам,страны,1960е,вьетконг,мина,песочница

Отличный комментарий!

Чем это лучше растяжки на пехоту, которая всё равно сработает на десантировавшихся?
Тем, что может повредить вертолет. Но это пиздец какой вангой нужно быть.
В тундре - да.

В джунглях ты просто расчищаешь удобную площадку сам, а дальше как в анекдоте про грузинскую мышеловку.
Как устроена грузинская мышеловка: берутся 3 кирпича, 2 кладутся на
землю, между ними большой кусок сыра, сверху кладется 3-й кирпич. Мыш заходит в лаз между кирпичами, видит бааальшой кусок сыра и разводит лапками (раздвигая кирпичи):
— Вах, какой балшой кусок сыр!!!
Тут-то его и прихлопывает верхний кирпич.

2 мины и ПТУР

Отличный комментарий!

После 3го ебуха его контузило, или он по мобиле звонит, что его птуром переехало
"Маааамаааа, меня ПТУРом переехалооо!!!"

Подробности лора Великого Катая

Если вы не слышали, Великий Катай скоро появится в Total War: WARHAMMER III . В захватывающем завершении трилогии Warhammer (ну, если не брать в учёт последующие годы поддержки проекта), Великий Катай присоединяется к четырем богам Хаоса и кислевитским народам как одна из основных фракций, что будут сражаться за будущее мира. Но кто же они такие? Часто упоминаемые в анналах истории мира Warhammer, они никогда не выходили на передний план... до сих пор.
Великий Катай - это огромная и невероятно могущественная империя, расположенная на востоке мира Warhammer, за пределами Темных земель, за горами Скорби и за Великой Пастью - зияющей раной в земле, нанесенной катайскими астромантами тысячелетия назад. Великокатайская Империя занимает территорию большую, чем Империя, Бретонния и многие другие людские державы вместе взятые. Огромные мегаполисы простираются по земле, на страже которой стоят правящие Катаем Драконы - Небесный Император-Дракон, его супруга Лунная Императрица и их дети.
На севере лежит Великий Бастион, построенный тысячи лет назад самим Императором. Огромная стена, веками защищавшая от вездесущей угрозы Хаоса. На протяжении многих тысячелетий силы Хаоса были самой серьезной угрозой для Великого Катая. Однако ж, если бы Император и Лунная Императрица пожелали того, бесконечные легионы воинов Катая, мощная магия и артиллерия могли бы завоевать земли на западе от их империи, но они довольны правлением и защитой своей и без того грозной нации.
Гармония - движущая сила катайского общества. Учение Императора-Дракона таково, что каждый человек империи должен жить в согласии как с другими людьми, так и землей Катая, а кроме того каждый должен найти свое естественное место в этом мире. Это движет всем, от их магических знаний Инь-Ян и до того, как Драконы управляют своим народом. Вдали от тиранов или отчужденных аристократов, Драконы действуют как учителя и хранители народа Катая. Они не видят смысла в создании дисбаланса между смертными и собой, когда вездесущая угроза Хаоса с радостью воспользуется этим для уничтожения их всех.
Точно так же с драконами не обращаются как с богами, и они не требуют поклонения. Это невероятно могущественные существа, что правителями являются скорее по магическим и физическим законам, чем по причинам божественного предназначения. Иконография Драконов обычна и вездесуща в обществе, но потому, что они очень, очень настоящие и очень могущественные правители. Люди относятся к ним с почтением, которого заслуживают такие существа, а оскорбление в сторону Драконов, и уж особенно, если ты не из катайских краев, то ты уже подписал смертный приговор, грязный лаовай!
Драконов часто можно застать среди людей в человеческом обличье. И хотя они всё ещё явно выходят за рамки вида обычных людей, трансформируются они в свое драконье «я» только тогда, когда в этом есть необходимость, принимая свое наследие, чтобы опустошить поле битвы и взлететь намного выше своих сил. На войне всегда присутствует Гармония катайского образа жизни, их силы действуют сообща, уничтожая врагов с разрушительной точностью и спокойствием.
В WARHAMMER III мы сосредоточены на двух основных областях империи: Северный Катай и Великий Бастион под управлением Штормового Дракона Мяо Ин; И Западный Катай вместе с Дорогой Слоновой Кости под управлением Железного Дракона Чжао Мина.

Мяо Ин

Владения Штормового Дракона включают в себя город-крепость Нангау, который никогда ещё не был завоеван и разграблен, несмотря на многочисленные войны, которые приходили к его вратам. Естественно, Великий бастион занимает большую часть земель севера с его массивными вратами и великими воинскими силами, что охраняют земли смертных от нашествий армий Хаоса. Восточные степи составляют земли за их пределами, оскверненные скверной Хаоса всех темных божеств.Мяо Ин, возможно, самый могущественный из ныне живущих драконов, сразу после её матери и отца. На её плечи ложится огромная сила и огромная ответственность, и она может казаться холодной и отстраненной по сравнению со своими братьями и сестрами. Защита державы, будущее Великого Катая и многое другое - это тяжелое бремя.
,Cathay,Warhammer Fantasy,Warhammer FB,фэндомы,Total War Warhammer,FB Games,FB Other,Total War Warhammer 3,Miao Ying,Мяо Ин,,Zhao Ming,Чжао Мин,,Great Longma Riders,Terracotta Sentinel,Library (Wh FB)


Чжао Мин

Между тем, Железный Дракон должен довольствоваться пусть и менее защищенной, но в тоже время менее Хаотичной (но при этом хаотичной) областью мира. Западные провинции вобрали в себя зверей и людей всех мастей, что пришли с дальнего запада, отражая регулярные вторжения Скавенов и Огров из Пустыни камней Варпа и Гор Скорби. Создание Великой Пасти все ещё тяжело висит в этой области, даже несмотря на то, что сохраняется непростой мир.

Чжао Мин - прирожденный воин, хотя и менее опытный, чем его сестра с Севера. Он талантливый алхимик и при формировании своих войск отдает предпочтение именно этому искусству - к большому огорчению тех, кто считает коварные колдунства опасностью для империи. Его вечное пребывание так близко к Великой Пасти и камням Варпа привело к тому, что многие опасаются, как бы его разум навсегда не был искажен их воздействием, а любые эксцентричные выходки или странное поведение, которые он демонстрирует, очень беспокоят его братьев и сестер.
,Cathay,Warhammer Fantasy,Warhammer FB,фэндомы,Total War Warhammer,FB Games,FB Other,Total War Warhammer 3,Miao Ying,Мяо Ин,,Zhao Ming,Чжао Мин,,Great Longma Riders,Terracotta Sentinel,Library (Wh FB)

Конечно, стабильность и процветание не царили вечно и вряд ли продолжатся без борьбы. История Великого Катая длиннее, чем даже история Хаоса, она берет свое начало более 5000 лет назад, когда Император-Дракон правил землей до прихода Древних. Он научился принимать форму человека, чтобы собрать племена, когда силы Хаоса начали захватывать мир. Он защищал свою растущую империю, и в конечном итоге построил Великий Бастион, чтобы сдерживать губительные силы.
Бастион неоднократно подвергался нападениям, повреждениям и даже иногда прорывам, но, тем не менее, он, как и прежде, является мощным авангардом против Хаоса, постоянно поддерживаемый и укомплектованный огромными армиями. Только Тзинч, известный Великому Катаю как Чи'ан Чи, сумел значительно проникнуть в Империю, его культы были частой причиной разрушения и восстания внутри.

Торговля - это основная причина, по которой западные державы знают о существовании Великого Катая. Для иноземцев, Катай - это царство безграничных богатств и неизведанных удовольствий, кажущееся невосприимчивым к бесконечным ужасам, бродящим по внешнему миру. Хотя это далеко от истины, абсолютная экономическая мощь Дороги Слоновой Кости не может быть оспорена, и те, кто зарабатывают на жизнь торгуя на ней, являются тому подтверждением. Для Великого Катая есть много выгод от внешнего мира с технологиями, безделушками и диковинными животными.

Тёмные времена Катая
Самый бурный эпизод в истории Великого Катая наступил, когда комбинация вторжений Хаоса с севера и Короля обезьян с юга, наряду с исчезновением Императора Дракона и Императрицы Луны на целых 400 лет, чуть не привели Империю к краху. Затем, более чем когда-либо, естественная конкуренция между детьми Императора достигла своего пика, и Великий Катай по существу разделился на враждующие царства. Это позволило Королю обезьян взять власть в свои руки и претендовать на власть над Империей, что было настолько мерзко, что этого хватило побудить враждующих братьев и сестер снова отложить в сторону свои разногласия и бороться за трон своего отца. В решающий момент Император и Императрица вернулись и помогли победить Короля обезьян, бежавшего на юг. О нём и его судьбе мало что известно.
Возможно, еще более темные дни могут быть на горизонте. События во всем мире собираются привлечь внимание даже этих изоляционистов. Хаос накапливается за пределами Великого бастиона, как никогда раньше. Восстания и ссоры между местными фракциями достигают в Империи новых высот. Какие бы махинации ни планировал Император-Дракон, они продолжают приносить свои плоды - но с какой целью, знает только он. Что вы собираетесь с этим делать?

Отличный комментарий!

брачные игры.
Мой папа проезжает на красный свет, когда я был маленьким
Сынок, это вышло случайно
Мой папа проезжает на красный свет, когда я вырос
На светофоре определенно горел желтый
На каком светофоре?,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,Yao Ming,похуй мен, похуистичная рожа,песочница
Здесь мы собираем самые интересные картинки, арты, комиксы, мемасики по теме мини образы (+1000 постов - мини образы)