Милые Реакторчане!
Есть у меня вопрос к Вам. Имею я знакомство с девушкой, скажем так, не самой моногамной. Особь эта замужняя. Муж работает в другом городе, приезжает на выходные. Только среди моих знакомых есть четверо имевших (и периодически продолжающих иметь) удовольствие вкушать плоды утех с указанной девой. И у всех четверых поведение девушки вызывает искреннее восхищение, мол "о, Она спровадила мужа по раньше, зовет на пару "чашек чая"... а как вы относитесь к такой жизненной позиции?
Результаты поиска по запросу "личный вопрос"
Сап реактор есть один микро....
На самом деле микро говно за 300 рублей, но вопрос о нём. Сто лет сидел с ужасным качеством голоса, и всегда грешил на дешевый микро и старую звуковую карту. Но вот, пол года назад обновил ПК (полностью), иии.... ситуация не изменилась, от слова совсем. Не спал - гуглил решение, перебирал драйвера, но ничего не поменялось. Но вот, случайно натыкаюсь на видос где парень (с виду на задний фон - музыкант) рассказывает о внешней и встроенной звуковой карте, и тут у него вылетает из уст слова "если система не заземлена - все впустую". И тут меня прозрение - дело всегда было в наводке, и решалась она заземлением.Но такая проблема, что розетки в квартире не заземлены из-за ошибки мастеров при ремонте, и при нагрузке - выбивали предохранители, поэтому было решение не заземлять.
Вот и назревает вопрос, есть ли возможность исключить наводку с микро (с помощью периферии например), не заземляя её?
ноут
родственники просят выбрать ноут (да, идеальное время, учитывая курс доллара)бюджет 20к, максимум 25. покупать желательно в крупной сети типа ситилинка или днс
заранее благодарю
Доброго времени суток.
Я уже, наверное, достал тут всех своим вопросом, но всё же!
Снова, мой вопрос админам реактора:
Что у меня происходит с рейтингом?
Почему он завис на отметке около 40 ?
вот тут я уже спрашивал http://joyreactor.cc/post/869452 (ответа не увидел, и ничего не поменялось).
Просто, хотелось бы как-то пользоваться "плодами" выложенных на реактор постов.
Я уже, наверное, достал тут всех своим вопросом, но всё же!
Снова, мой вопрос админам реактора:
Что у меня происходит с рейтингом?
Почему он завис на отметке около 40 ?
вот тут я уже спрашивал http://joyreactor.cc/post/869452 (ответа не увидел, и ничего не поменялось).
Просто, хотелось бы как-то пользоваться "плодами" выложенных на реактор постов.
Здравствуйте товарищи реакторчане, приятно видеть вас в этот "ясный" день знаний.Я не так давно начал просиживать свойо время на реакторе, и мне необходимо немного вашего личного опыта и знаний, ибо я сам мало чего могу понять в силу своей криворукости/головатупости.
Вопросов немного, но они помогут мне в дальнейшем сжигании времени и зада, поэтому прошу троллей обойти этот пост, а лжецов сжалиться надо мною в первый и последний раз.Вот ряд вопросов:
1)Что такое карма?Как её зарабатывать и для чего?
2)При переходе на страницу тега есть вкладка "Все".Чем тогда отличается эта вкладка от вкладки "Бездна"?
3)Что обозначает тег "удалённое"?Почему посты помеченные этим тегом нельзя минусовать?
4)Что обозначает тег "личное" и почему нельзя влиять на рейтинг постов помеченных этим тегом?
5)(и теперь для меня ещё более непонятное)Почему при выставлении рейтинга посту, находясь в профиле того или иного пользователя я не могу посмотреть после этого какой общий рейтинг у мною оценённого поста?(кнопка выставления рейтинга просто пропадает)
6)При создании поста насколько сильно я должен проставлять теги?(например если в моём обращении я упомянул лжецов и троллей, должен ли я ставить из-за этого теги?)
И наоборот:Насколько по максимуму я могу пренебрегать тегами при создании поста, чтобы не получить баном по лицу?
Заранее благодарю за помощь.
Вопросов немного, но они помогут мне в дальнейшем сжигании времени и зада, поэтому прошу троллей обойти этот пост, а лжецов сжалиться надо мною в первый и последний раз.Вот ряд вопросов:
1)Что такое карма?Как её зарабатывать и для чего?
2)При переходе на страницу тега есть вкладка "Все".Чем тогда отличается эта вкладка от вкладки "Бездна"?
3)Что обозначает тег "удалённое"?Почему посты помеченные этим тегом нельзя минусовать?
4)Что обозначает тег "личное" и почему нельзя влиять на рейтинг постов помеченных этим тегом?
5)(и теперь для меня ещё более непонятное)Почему при выставлении рейтинга посту, находясь в профиле того или иного пользователя я не могу посмотреть после этого какой общий рейтинг у мною оценённого поста?(кнопка выставления рейтинга просто пропадает)
6)При создании поста насколько сильно я должен проставлять теги?(например если в моём обращении я упомянул лжецов и троллей, должен ли я ставить из-за этого теги?)
И наоборот:Насколько по максимуму я могу пренебрегать тегами при создании поста, чтобы не получить баном по лицу?
Заранее благодарю за помощь.
Наверное, на старом пока что все
Надеюсь, смогу начать и продолжить рисовать новое, как было с картинкой с первого поста. Встретимся в новом посте с новым рисунком и хорошего вам дня!!!! Может потом, от скуки буду закидывать и старое, но пока более ни хочу и боюсь, хехе.
Если появятся вопросы, готова ответить на них в комментариях!!!! ฅ(^´｡－ω－｡`^)ฅ ..zznyaafzZ
Дорогие пидоры и пидорессы* (и (или), в том числе, пидоры идентифицирующие себя, как пидорессы), не могу не поделиться своей радостью, в связи со специфическим юбилеем!
За борьбу с проблемой, было решено взяться со всей присущей мне радикальностью. Немалое количество времени я потратил для изучения вопросов питания, нутрициологии, особенностей организма. Изучая видео трактаты зарубежных и отечественных специалистов. В результате аналитических изысканий, пришел к выводу, что мой выбор - Кето и интервальное голодание.
В части интервальности голодания, избрал для себя - OMAD -"One Meal A Day", что означает "Один прием пищи в день". Что не представляло для меня сложности, так как подобная форма была характерна для моего образа жизни. Завтраки - не про меня, закинешь с утра что-то внутрь, будешь весь день мучиться от желчного рефлюкса, дискомфорта и всяких разных позывов, вызванных в том числе стрессом от работы, и обеды еже с ними.Приползти со службы в 9 часу вечера и навернуть тарелочку макарошек с котлеткой, могу-умею-практикую. Но, теперь без макарошек.
В начале июня 2023 года, я отказался от всего сахара и всей выпечки/сдобы и прочих глютеносодержащих продуктов, алкоголя*(не только лишь, чтобы совсем, но за текущий год выпил меньше, чем раньше выпивал за месяц. Страдаю - но без этого никак), молочки и фруктов.И стал внедрять в питание принципы Кето:
- Продукты с низким инсулиновым индексом(ИИ);
- Максимальное ограничение углеводов;
- Ставка на жиры.
- Максимальное ограничение углеводов;
- Ставка на жиры.
Если описывать рацион кратко: листовые салаты и овощи* (сырые, термически обработанные и квашеные), мясо, рыба, орехи, сыры, сало, бекон, яйца, ягоды.
Что б не маяться с углеводами, исключил их полностью, за исключением скрытых, содержащихся в составе допустимых продуктов. Ни разу даже не пытался считать калории.
Мой стандартный усредненный прием пищи: миска листовых салатов* (не помидорка да огуречик с мазиком, а: шпинат, сельдерей, спаржа, кейл, капуста, брокколи, и уже потом немножко помидорки да огурчика), кусок мяса/рыбы да пожирнее (самое худшее, что можно придумать - диетическая куриная грудка), пару кусочков сыра со сливочным маслом/салом/смальцем/закусочным шпиком, горстка орехов, квашенная капуста/морская капуста & водоросли. К концу зимы стад добавлять немножко фруктозы: яблоки, апельсины. Перед днями с планируемой высокой физической нагрузкой, вводил незначительное количество дополнительных углеводов, посредством употребления стакана питьевых сливок локального производства.
Примеры стандартизированного рациона:
Салатик, жареная свининка, маринованные грибочки.
Салатик, печень, апельсинка.
Почти сразу стал вводить 48 часовые голодания - 2 раза в месяц, и 72-х часовое голодание -1 раз в месяц.Так как инсулиновая резистентность уже была сбита, никаких проблем и дискомфорта от голоданий я не испытывал.Только бодрость и прилив сил. Единственная сложность носит исключительно психологический характер, в самый первый день - любого голодания и к этому никак не привыкнуть, внутренний страх дёргает тебя за рукав, заглядывает тебе в лицо, и говорит:
- И это, как-же, мы сегодня пойдем спать на голодный желудок? Ты нас последней радости лишаешь?
Одним из самых неприятных и изматывающих побочных эффектов диеты стало - сокращение количество гликогена в организме, а следовательно и удерживаемой им воды. На протяжении пары месяцев, я просыпался по 5-6 раз за ночь, чтобы слить лишнюю воду из организма.Ни выспаться ни восстановится почти не удавалось.
Так как начало моей диеты пришлось на летний период, было решено ввести физическую активность в виде 10к шагов в день. Что давалось очень и очень непросто, таскать 150+кг по разбитым дорогам российской провинции. Очень быстро я познакомился с таким явлением, как - воспаление надкостницы голени.За один лестничный пролет подъезда, от боли, я успевал произнести все матерные слова, известные мне.Закрывать при таких болях 10к шагов удавалось не всегда.Ванночки с растворами, компрессы из раствора Димексида, ультразвуковая терапия, помогало медленно и на время. Экстренно было принято решение о приобретении беговых кроссовок с известного китайского маркетплейса, с целью гашения ударной нагрузки стопы за счет амортизации оных. И это помогло.Постепенно я стал увеличивать объём пройденных шагов, в иные разы переваливая и за 20к.К пешим прогулкам стали добавляться различные комплексы кардио-занятий с Ютуба, для самых жирных, сродни махов ногами при опоре, руками, на спинку стула.
С отечественного маркетплейса был приобретен комплект: трансформер гантели-штанга, с весом блинов на 30кг. Занимался больше для тонуса, многоповторка: 3 комплекса, по 8 упражнений на 15+ повторений.На взрыве энтузиазма - каждый или почти каждый день, за что и поплатился, и позднюю осень встречал с перетреном и абсолютным нежеланием даже подходить к железу. Психологическая перегрузка от перетрена прошла лишь к февралю. Зимняя нагрузка ограничивалась лишь пешими прогулками, объём от настроения/погодных условий/ свободного времени.
8 июня, вчера, миновал год и 64 кг веса. Теперь я нахожусь в весе, в котором не был, чуть больше половины своей жизни. Самочувствие улучшилось, хотя и без каких-то космических улучшений.Желчный рефлюкс не беспокоит. Выносливость улучшилась.Подтянулась спортивная форма: могу отжаться 4 подхода по 12 повторений, а раньше - никогда, за свою жизнь, не мог отжаться и 1 раза.
Улучшил гибкость: сидя на полу могу положить грудь на стопы и коснуться лбом пола, не отрывая ягодиц. Имеются проблемы с биомеханикой, организм привык таскать лишний вес, и теперь, порой беспокоит тазобедренный сустав, а когда он не справляется, поясница начинает передавать “привет!”, надеюсь исправить это, улучшив мышцы-стабилизаторы кора.
В планах начать заниматься бегом, для этого, тренирую голеностоп - проложил свои пешеходные маршруты по максимальному количеству: лестниц, спусков-подъемов и прочей пересеченной местности.
Научиться подтягиваться. Добавить качалочку и плавание. И, может, закрыть Айронмэн до наступления 40 годиков, а впрочем
Здесь мы собираем самые интересные картинки, арты, комиксы, мемасики по теме личный вопрос (+1000 постов - личный вопрос)
А единственный выходной, по старой привычке, проводил в компании 12-18 банок “импортного немецкого” пшеничного не фильтрованного и 3 шаверм, из моей горячо любимой узбекской палатки.