Какие мышцы качает это упражнение?
15.04.2013, 09:22
Скорее всего, упражнение не столько эффективно, как зрелищно...
при правильной технике очень эффективно. только она неправильно делает его)))
Так и я об этом. То что она делает - безсмыслено...
По моему там всё норм с техникой на первый взгляд, в любом случае без видео точнее сказать не получится.
а я, скорее, вот так выгляжу в зале...
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
