но есть один нюанс
Три литра воды в день. Люди недооценивают, насколько сильно вода влияет на аппетит. Три литра воды в день, и чувство голода атрофируется нахуй.
М, клёво. Человек с памятью, как у рыбки – в три секунды, неспособный удержать в уме ветку комментариев в два, сука, коммента.
Да, я тоже это заметил. Одно время я активно пытался согнать жир с живота. Купил себе спортивный корсет, обматывал его вокруг пуза, наряжался в кучу одежды и очень много бегал. После каждого раза одежду можно было выжимать, пот тек ручьями. Ничего не помогло.
P.S: Хотя может оно и к лучшему. Я диабетик, и в пузо колю инсулин. А для этого нужна небольшая жировая прослойка.
P.S: Хотя может оно и к лучшему. Я диабетик, и в пузо колю инсулин. А для этого нужна небольшая жировая прослойка.
Надо было сковороду использовать и немного воды из чайника налить, чтобы жир лучше вытапливался и не пригорал
Верно. Повышенное потоотделение - это просто показатель, как работает эндокринка. При одних и тех же условиях кто-то потеет сильнее, кто-то слабее, на жиросжигание это вообще не влияет. Жир сжигается ТОЛЬКО при дефиците калорий, когда организм вынужден тратить накопленные запасы для жизнеобеспечения. Сам жир, как химический элемент, расщеплается на 2 элемента - углекислый газ и воду. Здесь всё просто: вода выходит с мочой, газ выдыхается из легких.
Дефицит-хуецит - это всё классно, конечно, но фигуру как ты такую же получишь?
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!