Всё сходиться, он же не сказал, куда начал бегать и за чем
А творог в бутылках стеклянных?
Это молоко можайское.
Ну так стиль пьяного мастера по другому не освоить.
Алкоголь расширяет сосуды усиливая кровоток к мышцам, дополнительные быстрые углеводы позволят провести тренировку интенсивнее, а успокаивающее действие на нервную систему снизит стресс от тренировки что в целом полезно. Так что бахнуть за трену бутылочку пивка весьма полезно, это фактически лучшая альтернатива модному спортпитовскому гейнеру.
Тут проблема в количестве, алкоголь полезен только в малых дозах, т.е. только 1 бутылка пива или 15 гр. крепкого и всё, если больше или "пью только по выходным", то только вред, поэтому попытки ввести алкоголь в режим не заканчиваются успехом.
Ну по идее можно безалкогольное пить, слышал как марафонцы его обсуждали
Лучше кваса выпить чем безалкогольного пива
Ну так написано же, "бутылочку", а не "ящичек"
Ну хз, у меня спазм дыхалки при физической нагрузке после мизерной доли алкоголя
Там просто жидкий протеин в стеклянных бутылках
Все по классике
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться