Извините, а зачем он это делает?
23.09.2023, 10:05
Интересно , а если так сделать в реальности , не ебанёт ?
Это безопасно ?
Это безопасно ?
Нет
Нет
Нет
Не ебанёт , но небезопасно ? Но если не ебанёт , разве это не делает безопасным ?
Это и есть электро. Очень похож на Specialized Levo.
Это вроде блогер, либо очень похожий на него чувак. Так что скорее всего - ради шуточного видосика.
что-то подсказывает, что ездит только на электротяге.
Что то мне подсказывает, что дальше ему придется педалировать.
На таком невозможно в принципе ехать на электротяге.
я хз о чем говорил MaD_CiD , но он частично прав вот в чем: кардио сжигает в разы меньше калорий, чем твой организм сжигает за день просто чтобы жить. весь спорт мира не внесет весомый вклад в количество калорий, которые организму надо на день. похудение начинается и практически заканчивается на кухне.
за день ты сжигаешь приблезительно 2000 ккал просто так. за час кардио 200-300. в сникерсе 230.
за день ты сжигаешь приблезительно 2000 ккал просто так. за час кардио 200-300. в сникерсе 230.
Мой старый график:
На работу на велике 1 час
Прогулка в обед 1 час
С работы на велике 1 час
Бассейн 1 час
В среднем больше активных 1000ккал получалось, иногда доходило до 2000ккал. Но это было экстремальное похудение. + Сильно помогли жиросжигатели, т.к. давали энергию когда ее небыло.
На работу на велике 1 час
Прогулка в обед 1 час
С работы на велике 1 час
Бассейн 1 час
В среднем больше активных 1000ккал получалось, иногда доходило до 2000ккал. Но это было экстремальное похудение. + Сильно помогли жиросжигатели, т.к. давали энергию когда ее небыло.
Тренировки таки повышают твой метаболизм. Ну и первыми тело сжигает мышцы, а потом жир, так что нужно качаться хоть как-то, иначе худощавым жирничем (когда тощий, но пузо торчит) будешь.
про мышцы, это самый бред, который я только слышал о спорте\диете. ты знаешь, что сердце это мышца? что спину и голову джержат мышцы? никто б не доживал до момента "похудел", если бы это была правда
про метаболизм, а он, этот ваш метаболизм, как именно "повышается" и чем влияет на количество сьеденых - количество использованый калорий?
из-за подобных непонятных "знаниях" многие люди и не могут похудеть. мой совет, или почитать матчасть или перестать распространять дезинфу.
про метаболизм, а он, этот ваш метаболизм, как именно "повышается" и чем влияет на количество сьеденых - количество использованый калорий?
из-за подобных непонятных "знаниях" многие люди и не могут похудеть. мой совет, или почитать матчасть или перестать распространять дезинфу.
Попробуй не кататься, а крутить педали.
Я сейчас еду за великом , я смотрел видео , надо кататься минимум от часа , я планирую кататься по 2-3 часа с максимальной нагрузкой и я думаю , что я потеряю вес , нежели просто буду сидеть дальше на стуле и ничего не делать .
Твоё желание похудеть конечно похвально. Но я боюсь ты слабо представляешь что значит " кататься по 2-3 часа с максимальной нагрузкой". Если не имея никакого опыта ты будешь 2-3 часа каким то чудом крутить педали на максимуме то ты скорее всего умрёшь. А если не умрёшь то неделю тупо ходить нормально не сможешь.
Ну "проехать 40 км" и "проехать 40 км с максимальной нагрузкой активно педалируя" это всё-таки разные вещи.
... и теперь смачно заезжает вверх к старту трейлов, пока остальные крутят впопыхах :D
You're doing it wrong! Разъем для зарядки у тебя между булок, пихай туда!
Я понимаю, что современный хороший байк выдерживает огромные нагрузки. Но всё равно смотреть на это немного больно:
О бля точно, нада пойти на зарядку поставить
вибратор.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
