Еще на тему
я ждал, что колени в другую сторону сложатся...
18.5
Был опасный момент)
1.2
Сразу теги проверяю с такими гифками.
6.2
-0.3
толстяк молодец, мало веса взял, но не молодец что вставляет колени
0.0
И?
0.2
Полтора раза присел, весь умаялся, а живот всё ещё на месте. Пичаль.
16.5
Вообще живот еще и мешает приседать, говорю как чувак с хорошим таким пузом.
1.3
Да хрен бы с ним приседать, так ведь еще и дышать, особенно приседая...))
0.6
Надо пойти покушать.
0.0
По ходу те кто снимали, хотели доебаться до маленьких блинов, которыми он "утяжелил" себе задачу. Но справедливости ради стоит отметить, что обычно сами установки весят немало. Там еще и гриф может 15кг. Так что в сумме возможно килограммов 40 там уже есть. Но на таких установках и не весь вес приходится на человека.
0.6
Этот еблан на тренажере ноги полностью выпрямляет, вот в чем проблема. А вообще не снимать надо было, а сказать, что так делать нельзя
2.3
Ох ебать ты строгий смотритель качалки!
0.0
Я вообще не занимаюсь с тренажерами и железом, только бадивейт. Вот как раз по причине выше\
0.0
Избыточная подвижность суставов?
0.0
Не. Надо много внимания уделять технике, чтобы не травмироваться (то есть чтобы правильно выпрямить ноги, не перегнуть их), постоянно следить, чтоб тренажер не заняли, еботня с весами и тд
0.0
ну а еще это тренажер для икр
1.1
у меня в зале точно такой же (Technogym Pure Calf) стоит и на них еще инструкция в картинках наклеена для тех, кто впервые его видит
1.2
О, там тоже наклейка есть на гифке
0.0
Ну почти, ещё бы пару раз и получилось...
0.0
В гта срабатывало
0.0
