ryoko_t3 :: котэ (прикольные картинки с кошками) :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)

SpichkoSpichko
ryoko_t3 Комиксы котэ 

ryoko_t3,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,котэ,прикольные картинки с кошками

ryoko_t3,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,котэ,прикольные картинки с кошками

ryoko_t3,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,котэ,прикольные картинки с кошками

ryoko_t3,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,котэ,прикольные картинки с кошками


Подробнее




ryoko_t3,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,котэ,прикольные картинки с кошками
Еще на тему
Смешные комиксы

Смешные комиксы(172226)

котэ

котэ(119129)

Развернуть
Комментарии 1608.02.202218:27ссылка30.1
эм....
минута в планке это много?
Shirashi Shirashi 09.02.202201:36 ответить ссылка -0.1
Вставай и засекай
Raline Raline 09.02.202202:17 ответить ссылка ↑ 1.3
я сейчас болея ковидом после несколькоих дней температуры 1:03 простоял. Без тренировки!
Shirashi Shirashi 09.02.202202:33 ответить ссылка ↑ -0.5
повторный результат 1:32.86 если прям вообще точно. Так что не жизненно
Shirashi Shirashi 09.02.202202:43 ответить ссылка ↑ -1.0
Без подготовки сходу попробовал, продержался 2:10, под конец стопу свело, и шея затекла. Повторно через минут 15 только 1:40. Хз от чего это зависит, последний раз я занимался физой года 4 назад еще в институте.
mik1 mik1 09.02.202203:12 ответить ссылка ↑ 0.1
ну вот о том и речь. одна минута не должна быть такой проблемой
Shirashi Shirashi 09.02.202203:18 ответить ссылка ↑ 0.4
Ну, может быть у нас более развита мускулатура и выносливость из за того что зимой у нас вечные гололеды из за чего мы на протяжении 4х+ месяцев ходим по гололеду/говнам, в постоянном напряжении и стрессе, что бы не поскользнуться и не вступить в очередную лужу засрав одежду или от проезжающей мимо машины с водилой которому похую на окружение.
mik1 mik1 09.02.202203:36 ответить ссылка ↑ 1.1
Или выполняете неправильно. Пару лет назад в спортзале с друганом поспорили, кто дольше простоит. Как выяснилось, он так задирал жопу, что я бы в таком положении полчаса без проблем простоял. Корректное положение - между сильным напрягом пресса и сильным напрягом спины, ну и руки параллельно, не сцеплены, предплечье полностью на полу.
nivago nivago 09.02.202207:02 ответить ссылка ↑ 2.3
По предплечью и рукам вроде правильно, по поводу жопы старался опускать так к с отжиманием, в школьные годы на тренировках меня часто упрекали за поднятую жопу и пиздили за это, так что такие прициденты были, но под конец 2х раз меня сильно трясло и сегодня болят мышцы которые уже давно не болели. Тут бы в идеале с друзьями делать планку по очереди и контролировать правильность выполнения.
mik1 mik1 09.02.202209:15 ответить ссылка ↑ 0.0
пиздеть все горазды
de.blackfisk de.blackfisk 09.02.202205:55 ответить ссылка ↑ 2.4
Расчет олимпийской команды реактора окончен.
i80r i80r 09.02.202205:27 ответить ссылка ↑ 2.8
я пару лет назад решил похудать, я хз что за ульрамены на реакторе, даже занимаясь собой пол года, планка секунды с 30й вызывает дрожь в мышцах, а вот без подготовки 2 минуты, хотел бы я на это глянуть
GoogleХром GoogleХром 09.02.202215:57 ответить ссылка ↑ 0.0
ну я на скейте лет 17 катаюсь уже (летом правда только). может это даёт о себе знать как-то
Shirashi Shirashi 09.02.202218:20 ответить ссылка ↑ 0.0
возможно...я пока ездел на велике тоже физ упражнения давались легко, а вот как забросил так пиздец стало сложнА
GoogleХром GoogleХром 09.02.202219:09 ответить ссылка ↑ 0.0
Это норма. Но сейчас у многих такие проблемы с физической активностью, что сходу не вывезут.
БухойКит БухойКит 09.02.202202:19 ответить ссылка ↑ 1.1
Мой рекорд - 15 минут
Darvesatorian Darvesatorian 12.02.202203:47 ответить ссылка 0.0
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы
живность

живность

перевел сам

перевел сам

artist

artist

красивые картинки

красивые картинки

комиксы без перевода

, 

ryoko_t3


Тренды

Fallout
приколы для полных дегенератов
Дрочибельные мемы
Похожие посты