министерство стертых коленей
Мне кажется, или это очень травмоопасная хуйня?
Забудь про сикко, это борцухи к проходу в ноги готовятся
Тоже первая мысль была. Не то, ноги слишком согнуты, на бросок не вывести. Но это явно для резкого перехода в партер.
Нет, при выполнении шико перекрест ног идет с упором совсем по другому, в основном на заднюю ногу. Это для быстрого разворота и что бы проще было использовать бедра при броске-сваливании.
Тут что то совсем странное. Перенос тяжести почти как в "казачьем шаге", который используют в русских стилях (не путать с "утиным", отличия существенны), но при этом таз перемещается не елочкой, а по прямой. А вот шаг очень похож на скрестные шаги из фехтования, особенно французы так любят делать (у испанцев техника другая). Там несколько типов скрестных шагов с подшагом, термины щас и не вспомню. Кто этот боец и откуда?..
В совокупности получается лютая хрень, но прикольная, и для ММА, для перевода в партер, выглядит очень интересно. Нужно будет попробовать так передвигаться, только чутка растяжку восстановлю, ибо за связки страшновато.
Тут что то совсем странное. Перенос тяжести почти как в "казачьем шаге", который используют в русских стилях (не путать с "утиным", отличия существенны), но при этом таз перемещается не елочкой, а по прямой. А вот шаг очень похож на скрестные шаги из фехтования, особенно французы так любят делать (у испанцев техника другая). Там несколько типов скрестных шагов с подшагом, термины щас и не вспомню. Кто этот боец и откуда?..
В совокупности получается лютая хрень, но прикольная, и для ММА, для перевода в партер, выглядит очень интересно. Нужно будет попробовать так передвигаться, только чутка растяжку восстановлю, ибо за связки страшновато.
О, благодарю. Нужно будет поискать его на досуге.
Всё так про фехтование и французов, прямо по учебникам я б даже сказал.
Голеностоп развалиться может с непривычки, аккуратно там.
Голеностоп развалиться может с непривычки, аккуратно там.
Единоборства-то? Ну, типа, да.
Вообще да, но нет.
Если есть мозги и нет желания нарываться на конфликт -- навыки рукопашки на улице могут вообще никогда не пригодиться. За последних 15 лет только два раза, и то сильно вскользь (ибо оппоненты были сильно пьяны, и тут навыки скорее в плюс, помогли аккуратно спеленать пациента, без лишнего членовредительства).
Зато за эти же 15 лет мне занятия рукопашкой совершенно точно спасали жизнь минимум раз шесть. В основном -- хорошо наработанная группировка при падении (за что стиль Кадочникова отдельно уважаю, там лучшее, из всего что видел) и реакция, помогавшая увернуться от летящего тяжелого предмета (не конфликт, а несостоявшиеся чп при производстве). Еще пару раз подстраховал других при опасных падениях. Не было бы навыка -- костей бы не собрал.
Так что единоборства -- вещь полезная, хорошо развивает общую моторику и учит падать не травмируясь. Главное стиль под себя подобрать удачный.
Если есть мозги и нет желания нарываться на конфликт -- навыки рукопашки на улице могут вообще никогда не пригодиться. За последних 15 лет только два раза, и то сильно вскользь (ибо оппоненты были сильно пьяны, и тут навыки скорее в плюс, помогли аккуратно спеленать пациента, без лишнего членовредительства).
Зато за эти же 15 лет мне занятия рукопашкой совершенно точно спасали жизнь минимум раз шесть. В основном -- хорошо наработанная группировка при падении (за что стиль Кадочникова отдельно уважаю, там лучшее, из всего что видел) и реакция, помогавшая увернуться от летящего тяжелого предмета (не конфликт, а несостоявшиеся чп при производстве). Еще пару раз подстраховал других при опасных падениях. Не было бы навыка -- костей бы не собрал.
Так что единоборства -- вещь полезная, хорошо развивает общую моторику и учит падать не травмируясь. Главное стиль под себя подобрать удачный.
Уф. Вкратце опишу стили, но на месте нужно смотреть на тренера, как преподает, может изрядно отличаться по подходу (особенно если тренера укусило желание готовить бойцов на ринг, часто встречается).
За умением падать и группироваться -- "русский стиль". Основные это РОСС и Кадочников, мелких направлений развелось масса, среди них немало клоунов (как и везде, этим и корейцы и китайцы и японцы страдают), так что по возможности ищи эти два. Видел неплохих ребят из "Извор" и "стиль Рябко", но мало. Рябко, опять же, мастер толковый, но ударился в смесь религии и мистики, если этот его гон мимо ушей пропускать, там много чему можно поучиться. Похожая история с стилем "Любки". Дед мастер толковый, но резко поехал крышей сделал из своей секции натуральную секту. Это их с Рябко изрядно роднит (хотя по вероисповеданию ярые антагонисты, поди ж).
Что еще в русских стилях мне нравится бережливое отношение к своему телу. Натаскивание на умение действовать минимально травматично для себя и максимально экономить силы.
Большой плюс -- системный подход. То есть, тот же моторный навык, который используется для страховки при падении используется для четырех типов блоков и трех ударов. Когда тренируешь одно -- автоматом нарабатывается и остальное. Если увидишь, что занимаются без матов -- не пугайся, это норма. Я пришел к кадочниковцам после дзюдо и айкидо. И быстро понял, что восточные способы группироваться -- хрень, которая хорошо работает только на матах. В обычных условиях это лишь дает шанс не убиться. А там поставил технику и комфортно падаю на твердое. Поначалу может даваться трудно, там многое нужно головой понимать.
Из нового -- Крав-мага, создание сумрачного еврейского разума. Плюсы -- они тоже стараются работать минимально травматично, хороший упор на психологическую и тактическую подготовку для самообороны. Собственно, цель которую они постулируют -- подготовить "обычного" человека на случай конфликта. Минусы: отработка часто слишком на расслабоне. И падать не умеют вообще. Моторика группировки при падении топорная, даже у инструкторов, которых видел.
Спортивные -- спортивное дзюдо и спортивное самбо. Нагрузка повыше чем в крав-мага, навыки вполне применимые, травматичность относительно невысокая.
Айкидо -- такое себе. Может стать неплохим базисом и гимнастикой, но для реального применения нужно тренироваться лет 10-15. Зато хороший социальный фокус.
"Социальный фокус", кстати, немаловажный фактор для выбора секции. Хочешь завести знакомых среди братков -- бокс и вольная борьба. Силовиков и армейцев -- Кадочников и Росс. Айкидо -- юристы и бизнесмены всяческие. Они туда как в элитный гольф клуб ходят (отсюда, кстати, и финансовый налет по сдаче экзаменов, нередко смахивающий на финансовую пирамиду. Потому и можно найти неплохого тренера с "низким" рангом -- человек просто не стал заморачиваться и тратиться на "высокие" аттестации, которые нахрен ему не сдались).
Кунг-фу и ушу всяких масса, нужно смотреть конкретного тренера, там стилей больше, чем течений в мусульманстве.
Из последнего-модного, разве что могу илицюань порекомендовать. Напоминает винчун, но работают более продуманно и мягко. Но падают, как и все восточники, по заповедям Дзигоро Кано, на матах норм, на пол или асфальт так категорически не стоит себя ронять.
За умением падать и группироваться -- "русский стиль". Основные это РОСС и Кадочников, мелких направлений развелось масса, среди них немало клоунов (как и везде, этим и корейцы и китайцы и японцы страдают), так что по возможности ищи эти два. Видел неплохих ребят из "Извор" и "стиль Рябко", но мало. Рябко, опять же, мастер толковый, но ударился в смесь религии и мистики, если этот его гон мимо ушей пропускать, там много чему можно поучиться. Похожая история с стилем "Любки". Дед мастер толковый, но резко поехал крышей сделал из своей секции натуральную секту. Это их с Рябко изрядно роднит (хотя по вероисповеданию ярые антагонисты, поди ж).
Что еще в русских стилях мне нравится бережливое отношение к своему телу. Натаскивание на умение действовать минимально травматично для себя и максимально экономить силы.
Большой плюс -- системный подход. То есть, тот же моторный навык, который используется для страховки при падении используется для четырех типов блоков и трех ударов. Когда тренируешь одно -- автоматом нарабатывается и остальное. Если увидишь, что занимаются без матов -- не пугайся, это норма. Я пришел к кадочниковцам после дзюдо и айкидо. И быстро понял, что восточные способы группироваться -- хрень, которая хорошо работает только на матах. В обычных условиях это лишь дает шанс не убиться. А там поставил технику и комфортно падаю на твердое. Поначалу может даваться трудно, там многое нужно головой понимать.
Из нового -- Крав-мага, создание сумрачного еврейского разума. Плюсы -- они тоже стараются работать минимально травматично, хороший упор на психологическую и тактическую подготовку для самообороны. Собственно, цель которую они постулируют -- подготовить "обычного" человека на случай конфликта. Минусы: отработка часто слишком на расслабоне. И падать не умеют вообще. Моторика группировки при падении топорная, даже у инструкторов, которых видел.
Спортивные -- спортивное дзюдо и спортивное самбо. Нагрузка повыше чем в крав-мага, навыки вполне применимые, травматичность относительно невысокая.
Айкидо -- такое себе. Может стать неплохим базисом и гимнастикой, но для реального применения нужно тренироваться лет 10-15. Зато хороший социальный фокус.
"Социальный фокус", кстати, немаловажный фактор для выбора секции. Хочешь завести знакомых среди братков -- бокс и вольная борьба. Силовиков и армейцев -- Кадочников и Росс. Айкидо -- юристы и бизнесмены всяческие. Они туда как в элитный гольф клуб ходят (отсюда, кстати, и финансовый налет по сдаче экзаменов, нередко смахивающий на финансовую пирамиду. Потому и можно найти неплохого тренера с "низким" рангом -- человек просто не стал заморачиваться и тратиться на "высокие" аттестации, которые нахрен ему не сдались).
Кунг-фу и ушу всяких масса, нужно смотреть конкретного тренера, там стилей больше, чем течений в мусульманстве.
Из последнего-модного, разве что могу илицюань порекомендовать. Напоминает винчун, но работают более продуманно и мягко. Но падают, как и все восточники, по заповедям Дзигоро Кано, на матах норм, на пол или асфальт так категорически не стоит себя ронять.
Вольная и греко-римская борьба в спортивной форме очень специфичны, не то, не для самообороны. Большие требования к физической силе, много условностей, которые нужны для оттачивания определенных техник. Из спортивных уже назвал, дзюдо и самбо удобнее -- больше ставка на ловкость и навык, много захватов на удержание, много захватов за одежду -- для улицы практичнее. Опять же, именно их преимущества -- гораздо проще найти, особенно в глубинке какой-нибудь.
Бег- лучшее БИ, если не любишь обжиматься и железо. Бойцы тоже ходят в качалку, конечно, если это не сектанты, задвигающие за бесконтактный бой и формирование энергии цы в ладони. Просто бойцам требуется специфическая программа таскания железа, которая достаточно сильно отличается от качковской и лифтерской. А вообще, лучше всего быть здоровым, даже у пьяного быдлана просыпаются навыки дипломатии, если его лицо помещается в твоей ладони
Чел, тебе тут трэшака насоветовали уровня кадочникова и прочего безконтактного боя.
Есть бжж, вольная борьба и самбо на худой конец. Ударка - кикбоксинг и тайский бокс. Всё, ничего выдумывать не надо, оно работает и никакие русские стили по эффективности там рядом не валялись.
Есть бжж, вольная борьба и самбо на худой конец. Ударка - кикбоксинг и тайский бокс. Всё, ничего выдумывать не надо, оно работает и никакие русские стили по эффективности там рядом не валялись.
Бесконтакт. Без понятия. Сам Кадочников что-то там несколько раз демонстрировал, но он же говорил, что это баловство для выступлений и опасно для собственного организма.
Есть ли он вообще? Хрен знает. Как человек науки отношусь скептически. Как исследователь, работавший в поле -- мне доводилось видеть гораздо более странные вещи. Научным методом объяснимы, но сам себе признаю, что объяснения эти натянуты, как презерватив на глобус. Натягивается сложно, смотрится неуместно. Только и хватает, что свое мировоззрение уберечь.
БИ я занимаюсь лет двадцать. Всякими медитационными и гимнастическими техниками еще больше (необходимы для нормального функционирования покалеченной спины). По канонам йогов и буддистов какие-то ситхи у меня вполне могут открыться, чем Бодхитхарма не шутит. Если что и откроется -- хрен кому покажу, тут я на стороне буддистов (которые на данную тему постоянно стебут йогов, вспоминаем притчу-анекдот про хождение по воде).
Если подумать может у меня и есть "бесконтакт". С точки зрения медицины, я не должен ходить (травма позвоночника поверх врожденного дефекта). Но вот хожу. С рюкзаком по горам иногда таскаюсь. Правда, у меня уходит примерно два часа в день на гимнастические и медитационные техники. Это, интересно, считается? Найду знатока, обязательно спрошу.
Есть ли он вообще? Хрен знает. Как человек науки отношусь скептически. Как исследователь, работавший в поле -- мне доводилось видеть гораздо более странные вещи. Научным методом объяснимы, но сам себе признаю, что объяснения эти натянуты, как презерватив на глобус. Натягивается сложно, смотрится неуместно. Только и хватает, что свое мировоззрение уберечь.
БИ я занимаюсь лет двадцать. Всякими медитационными и гимнастическими техниками еще больше (необходимы для нормального функционирования покалеченной спины). По канонам йогов и буддистов какие-то ситхи у меня вполне могут открыться, чем Бодхитхарма не шутит. Если что и откроется -- хрен кому покажу, тут я на стороне буддистов (которые на данную тему постоянно стебут йогов, вспоминаем притчу-анекдот про хождение по воде).
Если подумать может у меня и есть "бесконтакт". С точки зрения медицины, я не должен ходить (травма позвоночника поверх врожденного дефекта). Но вот хожу. С рюкзаком по горам иногда таскаюсь. Правда, у меня уходит примерно два часа в день на гимнастические и медитационные техники. Это, интересно, считается? Найду знатока, обязательно спрошу.
Конечно от тренера зависит, но я веду Айкидо, первое, чему учу - именно правильно падать. И меня в свое время сначала страховкам учили. Но щас тоже надо на квалификацию тренера смотреть, развелось много халтурщиков. Дзюдо и самбо во взрослом возрасте уже вряд ли зайдет, да и насчет травмоопасности. Единственный раз, когда я кому-то причинила вред на тренировке (случайно) - было как раз на дзюдо, еще в институте, при чем особо и не делали ничего, тупо уложила в партере, даже аккуратно и хоп - у девушки перелом ключицы. Я тоже девушка, если что.
Травмы -- они везде. Собственно, это как раз скорее преимущество. Ты если и получаешь травму, то в контролируемых условиях, где тебе окажут помощь, где тебе не будут дополнительно прыгать по голове в берцах. При этом есть опыт, психологическая готовность, которая сильно поможет не бояться травмы как таковой в реальной опасной ситуации.
Дзюдо больше славится мелкими вывихами и переломами пальцев, кто много по соревнованиям ездит (в зале такое редкость). Один из признаков, по которым в толпе вычисляешь -- характерная небольшая кривоватость пальцев.)
Кстати, что лично мне дало айкидо -- высокий болевой порог. Рюшенкан славится довольно жесткой работой, много техники через болевые. Уже ко второму году болевой порог вырос капитально. Сломал палец в походе и не мог понять, почему "так слабо болит".
Страховка. Собственно, беда всех восточников, и тех, кто у них заимствовал. Прокат колесом через спину и падение в бок с хлопком ладонью.
Изобретение Дзигиро Кано. До него, по сути, падали как придется. Вообще, гениальное для своего времени -- до него борцовская техника была страшным навыком. Схватка шла до первого удачного броска, после чего брошенный об землю себе либо что-то ломал по мелочи, либо становился инвалидом. Возможно, именно благодаря своей технике страховки он столько мастеров ипереломал на хрен победил, объединяя многочисленные мелкие школы дзю-дзуцу в одну, дзюдо.
Я на втором году занятий айкидо (до этого несколько лет дзюдо) тоже думал, что у меня хорошая страховка. Пока не попросили в общаге "показать что-нибудь". Прокатился колесом. Вскочил бодро, но все кости на спине отбиты. Что за фигня, думаю. Спросил тренера, тот ответил: "Накатывать, со временем..."
А потом пришел в русбой, стиль Кадочникова. Которые занимались в обычном школьном спортзале, на деревянном полу. Да еще и на разминке, для кувырка, прыгают вперед на пару метров, или через пару табуретов. Да еще и тренер гоняет, что бы падали мягко и бесшумно (на деревянном полу слышно, даже если костяшками пальцев заденешь).
Так вот, хваленая страховка из восточки -- это как ребристыми кастаньетами по полу. Спина отбивается за пару кувырков.
Очень рекомендую поискать кадочниковцев (на худой конец видео уроки). Там совершенно другой подход. Страховка, по сути, состоит из 5-8 элементов (в зависимости от вида), которые часто нарабатывают отдельно, а потом учатся делать слитно. Сложно, но эффект отличный. Три вида вперед, два при падении на спину и один в бок. Отличная продуманная система.
Дзюдо больше славится мелкими вывихами и переломами пальцев, кто много по соревнованиям ездит (в зале такое редкость). Один из признаков, по которым в толпе вычисляешь -- характерная небольшая кривоватость пальцев.)
Кстати, что лично мне дало айкидо -- высокий болевой порог. Рюшенкан славится довольно жесткой работой, много техники через болевые. Уже ко второму году болевой порог вырос капитально. Сломал палец в походе и не мог понять, почему "так слабо болит".
Страховка. Собственно, беда всех восточников, и тех, кто у них заимствовал. Прокат колесом через спину и падение в бок с хлопком ладонью.
Изобретение Дзигиро Кано. До него, по сути, падали как придется. Вообще, гениальное для своего времени -- до него борцовская техника была страшным навыком. Схватка шла до первого удачного броска, после чего брошенный об землю себе либо что-то ломал по мелочи, либо становился инвалидом. Возможно, именно благодаря своей технике страховки он столько мастеров и
Я на втором году занятий айкидо (до этого несколько лет дзюдо) тоже думал, что у меня хорошая страховка. Пока не попросили в общаге "показать что-нибудь". Прокатился колесом. Вскочил бодро, но все кости на спине отбиты. Что за фигня, думаю. Спросил тренера, тот ответил: "Накатывать, со временем..."
А потом пришел в русбой, стиль Кадочникова. Которые занимались в обычном школьном спортзале, на деревянном полу. Да еще и на разминке, для кувырка, прыгают вперед на пару метров, или через пару табуретов. Да еще и тренер гоняет, что бы падали мягко и бесшумно (на деревянном полу слышно, даже если костяшками пальцев заденешь).
Так вот, хваленая страховка из восточки -- это как ребристыми кастаньетами по полу. Спина отбивается за пару кувырков.
Очень рекомендую поискать кадочниковцев (на худой конец видео уроки). Там совершенно другой подход. Страховка, по сути, состоит из 5-8 элементов (в зависимости от вида), которые часто нарабатывают отдельно, а потом учатся делать слитно. Сложно, но эффект отличный. Три вида вперед, два при падении на спину и один в бок. Отличная продуманная система.
Бой на бегу, система Кадочникова
В год, в среднем, 40-60 тыс. км. автостопа, 18-25 рыцарских фестов, плюс всяческие шатания по горам и тайге (главным образом инструктором туризма и в этнологических экспедициях). Несколько строительных специальностей -- следовательно иногда гастербайтишь на объектах, где ТБ соблюдается через раз, а часть рабочего контингента диковата не в меру.
В этом режиме, по сути, почти два десятка лет. Сейчас вот только, из-за ковида, преимущественно оседлый образ жизни веду.
В этом режиме, по сути, почти два десятка лет. Сейчас вот только, из-за ковида, преимущественно оседлый образ жизни веду.
Чувак, после смерти ты точно станешь попаданцем. Все по лекалам: спортсмен, мастер БИ, турист да ещё и рыцарь. Настоящий МС
Бля, надеюсь в мир меча и магии! В средневековье не хочу, там медицина хреновая, да и вообще удобств меньше, как рекон знаю.
Когда в файтинге знаешь только одни прием.
Я не знаю, кто и где его форсит. Видел пару раз всего
на асфальте трение больше и вместо прохода в ноги, чел получит коленом в еблет.
Боевая лезгинка.
хуета хуетой.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!