Как прокачать очько? / anon

anon

Как прокачать очько?

Я качок и у меня возник вопрос. Пушо как накачать очько я не знаю. Знаю как ноги там руки качать, а как очько?

Подробнее

anon

Еще на тему

anon(209151)

Развернуть

Комментарии 13 07.07.202118:31 ссылка -7.7

Сжимать

anon 07.07.202118:42 ответить ссылка -1.6

для того что бы, накачать очько, сначала нужно правильно его написать, ОЧКО, без мягкого знака

anon 07.07.202119:09 ответить ссылка 1.4

очько. вот так?

anon 07.07.202119:48 ответить ссылка ↑ -1.8

НУЖНА ЧЕТАТЬ КНИШКИ!!!!!!!!

anon 07.07.202119:48 ответить ссылка -1.8

да ну нахуй а есть ещо варианты?

anon 07.07.202119:48 ответить ссылка ↑ 0.0

КИДАТЬ ХУЙНЮ В ПРЕДЛОЖКУ

anon 07.07.202119:58 ответить ссылка ↑ 1.7

не умею, могу кинуть камень далико

anon 07.07.202119:59 ответить ссылка ↑ 0.0

я тебе 40 минут назад объяснял придурок kegel exercise называется yobaniy

anon 07.07.202122:22 ответить ссылка -1.8

не понимаю такого, вот картинка для наглядностей

anon 07.07.202122:34 ответить ссылка ↑ -1.8

я тебе 40 минут назад объяснял придурок

anon 07.07.202122:43 ответить ссылка ↑ -1.8

у тебя очько прокаченое я не понял

anon 07.07.202122:43 ответить ссылка ↑ -1.8

Гантель в жопу и 40 минут.....

anon 07.07.202122:46 ответить ссылка -1.8

Есть надувные анальные пробки. Надуваешь ее до тренировочного давления и жмешь могучими анальными мышцами. Можно подключить манометр от тонометра и оценивать прогресс количественно. Можешь пригласить друзей чтобы после тренировок закрывали белковое окно прямо внутрь. Заодно поддержат морально и оценят качество тренировки

anon 08.07.202101:54 ответить ссылка -1.8

Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.

Похожие темы