Это не аудиокнига для засыпания, товарищ майор.
Попробуй музыку слушать. Я когда слушаю классический дабстеп, то успокаиваюсь, особенно если еще прочесать уши 30 герцовым басом в наушниках. Не обязательно слушать дабстеп перед сном, просто любую понравившуюся музыку. В любом случае хотя бы настроение подымет.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться