жизненно(((
порой вечером когда пытаешься заснуть, в пустую голову начинают всякие неприятные мысли лезть, начинаешь сильно беспокоиться, заснуть не удается никак и еще сердце стучит очень сильно((
порой вечером когда пытаешься заснуть, в пустую голову начинают всякие неприятные мысли лезть, начинаешь сильно беспокоиться, заснуть не удается никак и еще сердце стучит очень сильно((
Сенсация Мастер Хуев влюбился в Хреновину!
Как в анекдоте: "...Короче сидит Гоголь на заборе и дрочит"
Ты знаешь правила.
Бал у Ростовых. Приглашены все.
Приезжает Пушкин, открывает карету, выходит Натали, оступается
и каблучком чуть-чуть вступает в грязь. Пушкин: ?Ой, ты, лапочка,
как же мы теперь пойдем-то! Поехали домой...?. Сажает ее в карету
и они уезжают.
На следующий день бал у императрицы. Пушкина нет.
Подходит корнет Оболенский к Пьеру Безухову:
- Слыхали, что вчера на балу случилось?
- Нет, а что?
- Да приезжает Пушкин, открывает карету, а его жена вышла прям
в грязь по колено! Ну тот ее назад, говорит: ?Чего ж ты так, корова!?,
и уехал...
Пьер подходит к князю Андрею:
- Слыхали, что вчера на балу случилось?
- Нет, а что?
- Приехал Пушкин, выходит из кареты, открывает дверь, его жена
бабах в грязь лицом! Он ей: ?Чего же ты, дура, делаешь!?, хватает
за шкирку и назад в карету, ну и уехал...
Князь Андрей подходит к ... .
- Слыхали, что вчера на балу случилось?
- Нет, а что?
- Да Пушкин приехал, открыл карету, хватает свою подругу, хрясь
ее в грязь, поднял, закинул опять в карету и укатил...
...
...Под конец бала подходит поручик Ржевский к корнету Оболенскому:
- Кстати, корнет, говорят вчера презанятнейший был случай!
Представляете, сидит Гоголь на дереве, дрочит и всех на хуй посылает!...
Приезжает Пушкин, открывает карету, выходит Натали, оступается
и каблучком чуть-чуть вступает в грязь. Пушкин: ?Ой, ты, лапочка,
как же мы теперь пойдем-то! Поехали домой...?. Сажает ее в карету
и они уезжают.
На следующий день бал у императрицы. Пушкина нет.
Подходит корнет Оболенский к Пьеру Безухову:
- Слыхали, что вчера на балу случилось?
- Нет, а что?
- Да приезжает Пушкин, открывает карету, а его жена вышла прям
в грязь по колено! Ну тот ее назад, говорит: ?Чего ж ты так, корова!?,
и уехал...
Пьер подходит к князю Андрею:
- Слыхали, что вчера на балу случилось?
- Нет, а что?
- Приехал Пушкин, выходит из кареты, открывает дверь, его жена
бабах в грязь лицом! Он ей: ?Чего же ты, дура, делаешь!?, хватает
за шкирку и назад в карету, ну и уехал...
Князь Андрей подходит к ... .
- Слыхали, что вчера на балу случилось?
- Нет, а что?
- Да Пушкин приехал, открыл карету, хватает свою подругу, хрясь
ее в грязь, поднял, закинул опять в карету и укатил...
...
...Под конец бала подходит поручик Ржевский к корнету Оболенскому:
- Кстати, корнет, говорят вчера презанятнейший был случай!
Представляете, сидит Гоголь на дереве, дрочит и всех на хуй посылает!...
там "заснуть", а не "засунуть".
Наверное худшие сценарии для твоей жизни накручиваются о том что все дорогие люди умрут мучительно и ты вместе с ними? но сначала конечно увольнения, не возможность найти новую работу, проблемы со здоровьем и так далее.
Нет, всё гораздо хуже. Никто не увольняет, ты продолжаешь бренно отматывать рабочие часы, приходишь домой, а там всё те же кислые рожи, и всем от тебя вечно что-то надо. Кое-как дотягиваешь до сна, закрываешь глаза, и сразу звенит будильник, что пора на ебаную работу. В общем, никаких отличий от повседневности.
и даже не знаешь что хуже - это, или когда дома вообще никого кроме тебя никогда не бывает(
Учитывая, что как минимум 11 часов в сутки приходится общаться с людьми, да и сон не гарантирует, что ты в нём один, всё же хочется оставшееся время проводить в одиночестве, ограничивая коммуникацию лишь онлайн перепиской.
Зависит от типов нервозности
НЕ НЕРВИРУЙ МЕНЯ
Заведи друзей и гуляй с ними. Если кратко пока гуляешь отвлекаешься выбирая маршрут куда пойти, кому-то плаванье помогает или еще что. Хобби в духе рисования когда мелкая моторика отвлекает твой мозг от бренного бытия.
друзья и хобби для "нормальных", а там уже клиника. встаешь по утрам с мыслью хули я еще не сдох и спать ложишься просидев в инете до потери сознания...
А рядом на беговой дорожке бежит баба, смотрит на тебя и думает: "А он хорош, наверняка о бабах думает"
На той же дорожке, что и ты
Вот завтра это и обмозгую.
а когда успокаивается, кажется остановилось и пульс щупаешь... Бухай дальше: Ебну немного, хуле там тех пару стопариков
С уровнем нынешней фармакологии заморачиваться из-за таких пустяков...
я засыпаю под записи стримов тварыны
надо подрочить перед сном
Панические атаки ©
Классно же
Классно же
Тоже бухаешь?
Как тут уже написали, скорее всего ты - алкаш. Если не бросишь, тревожность с бодуна будет такая, что будешь забиваться в угол и плакать. И не медикаментозные советы, типа "пойти погулять" не помогут.
Повышай скорость, так чтобы в голове оставалось столько крови, чтобы хватало на контроль дыхания, а все остальное ушло в мышцы.
А вообще, работал диспетчером 3 года, без того чтобы прибухнуть или хотя бы сходить в зал бывало неделями не мог нормально поспать, поменял работу - 95% тревожности просто исчезло.
А вообще, работал диспетчером 3 года, без того чтобы прибухнуть или хотя бы сходить в зал бывало неделями не мог нормально поспать, поменял работу - 95% тревожности просто исчезло.
Дядя Хелдроу, расскажи историю! Просим-просим! Чем работа диспетчера такая стрессовая?
Как и любая работа, где 90% занимает общение с людьми, а учитывая что это была техподдержка, куда звонили люди со срочными проблемами, негатива хватало(первый год работал по другой ветке, просто консультации по услугам, и там стрессов почти не было, кроме уж совсем редких отбитых людей). Но тут скорее личное восприятие влияло, слишком много ситуаций, когда помочь реально ничем не можешь, а очень хочешь.
мужчина тренируется для того, чтобы отогнать от себя гнетущую мысль о том, что его рыхлое тельце может смущать его спутницу жизни (даже если ей на этот факт все равно и она любит мужчину вне зависимости от этого), чтобы самому перестать его стесняться и чтобы отогнать от себя чувство вины и воображаемого общественного порицания за то, что он мол ничего не пытается делать со своей физической формой.
ну, по этой же логике многим оно является напоминанием о том, что никакой цели у них нет, вот и стесняются.
Меня не то не то не цепляет, но другие упорно пытаются указать на то, что моя фигура не соответствует общепринятым стандартом мужчины, который должен быть стеной и защитником. А мама, при каждом удобном случае, норовит покормить мяском и побольше белого хлебушка, хотя я больше предпочитаю чёрный хлеб, но от него якобы, не поправляются.
врут. поправится оказалось легко. жреш не 1-2 раза в день как обычно а 3. всякие семечки орехи в свободное время. кучу сахара в чай и все будет. я уже 5 кг за пол года нажирдяил. так что вперед! я верю в тебя.
Жду киберпанк. А там, как пройду, можно и вешаться.
на ютубе проходить будешь? если нет то не все так плохо как тебе кажется...
А потом посмотрел на часы после тренировок, глянул на свободное время и приуныл.
Действительно, ведь те полтора часа можно было просидеть на реакторе...
Верно, и надо заниматься тем, что нравится, по крайней мере первый месяц и себя не истязать -чтобы организм влился в новый ритм. Я уже навидался на людей которые приходят полчаса поделали как попало и ушли и больше не возвращаются. Надо к любому делу в жизни с умом подходить, а тем более к себе и своему телу.
боль в мышцах после упражнений тоже по кайфу
Физкультура - культура тела. Всё верно. А та хуйня в школе просто издевательство над людьми, логикой и ещё хер пойми над чем.
Купи себе штангу, это как раз для ленивых. Для начала 50кг, если пойдёт, через пару месяцев докупишь ещё 20кг. Стоимость 200$, вместе с лавкой. Часа 2 в день не интенсивных упражнений под сериальчик, твоей жирной жопе пойдут на пользу. А все симптомы которые ты описал, больше напоминают алкоголизм, знаю по себе;)
Проще в зал ходить. И места больше, и снаряды разнообразней. И всем похуй что ты там делаешь.
Если работаешь со своим весом и не рвёшь шпингалет выпучив глаза, ничего страшного не случится. Штанга себя окупает за 4-6 месяцев, а в зал ещё нужно ходить и так или иначе контактировать с людьми, что не всем подходит.
200 баксов...2 часа в день....о чем ты говоришь, 2 минуты максимум с батиными гантелями. и то пойдут они нах через неделю если не раньше
Не думай о смерти. Уже и помечтать нельзя =(
думай о письках мне помогает
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
порой вечером когда пытаешься заснуть, в пустую голову начинают всякие неприятные мысли лезть, начинаешь сильно беспокоиться, заснуть не удается никак и еще сердце стучит очень сильно((