КОГДА ТЫ НЕМНОГО ТРЕВОЖНЕНЬКИЙ о Евгений Касаткин Не понимаю, как вообще можно не любить тревожно / Буквы на белом фоне

КОГДА ТЫ НЕМНОГО ТРЕВОЖНЕНЬКИЙ
о Евгений Касаткин
Не понимаю, как вообще можно не любить тревожность.
Моя мне только помогает по жизни.
Например, сегодня мне нужно в больницу к 11 -и, и я всё успеваю, потому что встал сам. Без в будильника. В 3:40.,Буквы на белом фоне

Подробнее
КОГДА ТЫ НЕМНОГО ТРЕВОЖНЕНЬКИЙ о Евгений Касаткин Не понимаю, как вообще можно не любить тревожность. Моя мне только помогает по жизни. Например, сегодня мне нужно в больницу к 11 -и, и я всё успеваю, потому что встал сам. Без в будильника. В 3:40.
Буквы на белом фоне

Еще на тему

Буквы на белом фоне(6097)

Развернуть

Комментарии 3827.12.201814:23ссылка72.0

Chainsaw 27.12.201814:28 ответить ссылка 13.1

Намастэ!

G.I. Payne 27.12.201817:52 ответить ссылка ↑ -0.6

встал он... я лечь не могу!

Shirashi 27.12.201814:42 ответить ссылка 9.5

я пытался валерьяну пить, от этого я просто становлюсь тормознутым но не сонным.

Senpai_ru 27.12.201814:46 ответить ссылка ↑ 2.9

Валериана успокоительное а не снотворное, если спать не хотел то с чего тебе сонным становиться?

miniharlok 27.12.201814:56 ответить ссылка ↑ 1.5

Тревогу снять. В теории должно помогать.

Fieldsong 27.12.201815:01 ответить ссылка ↑ 2.6

А на практике не должно.

YerhoyLabaday 27.12.201822:38 ответить ссылка ↑ 0.1

Я както за компанию валерьянку пил чтоб тот кому она нужна была не нервничал еще больше - еще какое снотворное.

Drzerg Metrion 28.12.201800:09 ответить ссылка ↑ -0.1

Мне иногда помогает:"дебил, бля, тебе завтра рано вставать, вырубай всякую хуйню, да! гимн СССР тоже, что значит не хочешь? А мне похуй, спать блять"

Фиговина 27.12.201814:59 ответить ссылка ↑ -2.0

Так от тревожности до шизофрении недалеко, постоянно с собой так разговаривать

Mumrik 27.12.201816:11 ответить ссылка ↑ 0.4

А у него шизофрении нету, мы постоянно тесты на неё проходим
ПС это был скорее разговор с вегетативной системой

Фиговина 27.12.201816:25 ответить ссылка ↑ -0.9

Хер знает, если думаю о том, что завтра рано вставать и поэтому нужно уснуть пораньше - это гарантия того, что проворочаюсь в кровати часов до четырех.

Dusky 27.12.201816:49 ответить ссылка ↑ 1.0

У меня всё проще. Во сколько бы не вставать, проворочаюсь до за час до подъёма. А если что по напряжнее то и за полчаса.
А из снотворного донормил. Полтаблетки.

z10dey 28.12.201814:49 ответить ссылка ↑ 0.0

Я для себя недавно мелатонин открыл. 10mg и засыпаю как убитый, и не просыпаюсь по три раза за ночь как обычно.

int16 27.12.201815:02 ответить ссылка ↑ 2.4

метадон главное не открывай

SobakaBalabaka 27.12.201815:06 ответить ссылка ↑ 5.2

Спасибо попробую! Ато коробка не помогает.

Senpai_ru 27.12.201815:15 ответить ссылка ↑ -0.1

А мне не помогает :/ сплю вроде получше но все равно могу несколько раз за ночь проснуться.

radian 27.12.201815:15 ответить ссылка ↑ 0.2

Условия для сна подходящие? Оптимум -- темнота, привычные фоновые звуки, прохладный воздух в комнате и плотное одеяло.

Konrart 27.12.201815:41 ответить ссылка ↑ 0.1

Эти условия не менялись наверное несколько лет. Но потом внезапно стал хреново высыпаться, потом хреново спать а сейчас хреново сплю но при этом днем не чувствую сонливости или усталости.

radian 27.12.201815:46 ответить ссылка ↑ 0.0

Ну, сами нарушения сна могут быть симптомом чего угодно, от затянувшегося нофапона до пиздецомы организма. Хотя если ыт все равно высыпаешься -- то мож просто с возрастом ритмы сна изменилмсь.

Konrart 27.12.201816:05 ответить ссылка ↑ 0.1

Я кроме Мелатонина еще добавляю Пустырник Форте в течение дня. Пару раз помогло. А то на важные события вообще уснуть не могу. Как-то раз не спал 2 дня перед самолетом. Зато вырубился в полете, но пока до точки проживания добирался, думал сдохну.

nightcat 27.12.201816:21 ответить ссылка ↑ 0.1

10 мг? мне одного хватает уже, чтобы отрубитъся и потом весь следующий день ходить как сонная муха.

dunkelfalke 27.12.201816:51 ответить ссылка ↑ -0.1

ты недостаточно тревожный

Shirashi 27.12.201817:19 ответить ссылка ↑ -0.4

вообще не тревожный. долго антидепрессанты принимал, теперь вообще на всё насрать.

dunkelfalke 27.12.201817:57 ответить ссылка ↑ 0.2

10 это чот дохера доза, 10-20 прописывают при серьезных патологиях и заболеваниях типа рака, чтобы пациент хоть как-то поспать мог. 1-3 мг здоровому человеку в самый раз, это же гормон, не надо им так вмазываться.

alustar 27.12.201818:42 ответить ссылка ↑ 1.0

Спасибо, попробую найти что нибуть с меньшей дозой. Я вообще не каждый день принимаю, а только когда не могу заснуть.
Я купил вот такие https://www.amazon.com/Natrol-Melatonin-Dissolve-Tablets-Strawberry/dp/B01E14X7SM/ref=sr_1_5_s_it?s=hpc&ie=UTF8&qid=1545928332&sr=1-5&keywords=melatonin&th=1
Написано maximum strength, вот я и взял. Видел с 5mg и с 3mg, наверно стоит попробовать.

int16 27.12.201819:35 ответить ссылка ↑ 0.0

донормил попробуй

Mazz Mazz 27.12.201818:10 ответить ссылка ↑ 0.1

он сейчас по рецепту. а еще от него у меня зрение просаживалось. но вырубает да... и на следующий день тоже плющит.

NicholasRiviera 27.12.201818:45 ответить ссылка ↑ 0.0

спи стоя, епт

boyscout55 27.12.201815:16 ответить ссылка ↑ 0.1

я даже если встану в такое время, один хер опоздаю

yiffysan 27.12.201816:05 ответить ссылка 1.5

Тю, тревожность. Я в это время был бы уже в больнице и заебывал персонал.

steorium 27.12.201816:21 ответить ссылка -0.7

Ага, наркодиспансера

Seiten 27.12.201818:44 ответить ссылка ↑ -0.5

Будучи заядлым трезвенником.

steorium 27.12.201819:05 ответить ссылка ↑ -0.1

я кушаю феназепам. с перепою 2 таблетки, засыпаю норм , правда потом хожу весь следующий день глушёный какой то.но тревога изчезает)

diegosanches 27.12.201820:08 ответить ссылка -0.6

Завязывай с бухлом. Если не можешь уснуть с перепоя и тревога, то это уже не похмелье, а абстяга. Так и белку поймать можно.

Lyteo 27.12.201820:29 ответить ссылка ↑ 1.3

Я бывает изредка проснусь минуты за три до будильника с таким ощущением что проспал, смотрю на него, вижу что всё нормально, успокаиваюсь но одновременно и обидно слегка что 3 целых минуты недоспал, а вроде уже и смысла нет. Вот и лежишь потом с таким поганым чувством и думаешь "вот сейчас он зазвонит, сейчас зазвонит"...