![вконтатке,Slowpoke,Слоупок,хуйню запостил и рад,песочница Знаете ли Вы?
Готовим своё тело на лето.
.(№ упражнение старт финиш подходы повторения
1 Приседания ( г 5 15
2 Махи в сторону ;» НИ - ш 5 20
3 Махи назад 5 20
4 Мостик ^ -а ^ 5 20
5 Рыбка 5 15
Итого Упражнений Подходов Повторений
5 25 450
два часа назад | Ответить
Мне](http://img0.joyreactor.cc/pics/post/%D0%B2%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B5-Slowpoke-%D1%85%D1%83%D0%B9%D0%BD%D1%8E-%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BB-%D0%B8-%D1%80%D0%B0%D0%B4-%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0-220432.jpeg)
Подробнее
Знаете ли Вы? Готовим своё тело на лето. .(№ упражнение старт финиш подходы повторения 1 Приседания ( г 5 15 2 Махи в сторону ;» НИ - ш 5 20 3 Махи назад 5 20 4 Мостик ^ -а ^ 5 20 5 Рыбка 5 15 Итого Упражнений Подходов Повторений 5 25 450 два часа назад | Ответить Мне нравится 2675
вконтатке,Slowpoke,Слоупок,хуйню запостил и рад,песочница
Еще на тему