Упражнения для позвоночника. Упражнения для правильной осанки. Упражнения для укрепления спины.,Sports,,Здоровая спина: http://www.athleticblog.ru/ Упражнения для позвоночника. Упражнения для правильной осанки. Упражнения для укрепления спины. Обучающее видео. Автор: Сергей Сивец - эксперт в обла... / video :: Упражнения для позвоночника :: Упражнения для правильной осанки :: Упражнения для укрепления спины :: песочница

Svyatoslav

videoУпражнения для позвоночникаУпражнения для правильной осанкиУпражнения для укрепления спиныпесочница

О посте

Комментарии

1

03.11.13, 09:24

-0,5

Эх блин, первое же упражнение не рекомендуется делать людям с проблемами в нижних отделах позвоночника.

Вообще самые верные и годные упражнения для спины давно известны:
1. Вакрасана
2. Байджангасана
3. Поза треугольника
Больше ничего и нужно...

alexicon

16.01.2014, 09:31

ссылка

0,0

Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться