физика

Помогите молодому физику!

Господа Реакторчане. Пишу исследовательскую работу на тему измерения скорости света, и решил рассказать про способ, показанный в прикреплённом видео. Само видео боян, но я неожиданно осознал, что я не знаю, как с физической точки зрения подтвердить то, что расстояние между очагами таяния шоколада равно половине длины волны. Так как я школьник и пока не проходил волны, я вообще не очень представляю, что происходит в этой самой микроволновке. Таким образом, прошу: объясните долбаёбику попроще, че да как там в этой микроволновке, и почему расстояние между подтаявшими дырками - половина длины волны.