пидоры помогите спорт 

Решил падкачаца

Спортивные пидоры-машины (надеюсь такие имеются), нужны ваши советы. Решил подкачаться к лету, чтобы тростинкой, так сказать, не выглядеть. Нужно именно набрать пару кг, в идеале 10-12. По параметрам рост у меня 190, годиков 23, вес 80. Немног занимался раньше в зале, но без результатов особых. Кушаю норм, 3000ккал в день, примерно, много углеводов. Вес вообще очень тяжко набрать, эктоморф по природе. Тренироваться начал с железом (штанга там, гантели). Так вот, нужны советы, кто с чего-то подобного начинал. Как занимались, программа тренировок, калорийность рациона, через какое время первый результат ожидать, витаминки какие там пили.
пидоры помогите,реактор помоги,спорт
Развернуть

Отличный комментарий!

утгоп
епресс КАгдг й г)	ББ^ис Т
3.	'ТУ PH и, К
4.	ЛНл'су/^йН-Я-
ВЕЪЕРоМ 4. ПРЕСС /С/УЕПГ
й ЕЁ ги,т
3,	’ГУРНсьБ
4,	ПНЖУМАНЯ
Б ЪЕ	ЙТЕЛЦи
qtig qtig 06.02.202217:14 ссылка
+42.8

пидоры помогите 

Купил себе новый пк. Собрался по ставить, а моник нихрена не видит. Старый пк работал через VGA кабель, новый через DVI-D. Как я понял надо поменять сигнал Моника с VGA на DVI-D, но как это сделать не ебу. На монике потыкал все кнопки, которые вроде должны сигнал менять, но нихрена. Как это через биос сделать?
пидоры помогите,реактор помоги
Развернуть

пидоры помогите компьютеры сборка ПК 

Пидоры, нужна ваша помощь. Собираю компудахтер.

Собрался собрать компухтер. Бюджет 50-56к деревянных. Подскажите плюсы и минусы текущей сборки. Посоветуйте что-то дешевле и схожее по качествам, если можно. (Только без амд-шных штук, люблю надеженность).
Вот ссылка на сборку:
https://www.dns-shop.ru/custompc/configuration/2ce2818c51252c98/
КУПОН
НА 1 помощь,пидоры помогите,реактор помоги,компьютеры,сборка ПК
Развернуть

пидоры помогите песочница 

Болячки ебучие

Уважаемые пидоры, давшие клятву Гиппократу и просто пидоры-врачеватели, нужна ваша помощь. Имею проблемы с весом: никак не могу набрать нормальный вес. Всё перепробовал, ничего не помогает. Обследовался у врачей, толком ничего сказать не могут. Только подозревают что у меня больная печень с поджелудочной (не бухаю и не курю). Сам вопрос: могут ли быть такие заболевания поджелудочной/печени, при которых присутствует: невозможность набрать вес, слабость, диарея, апатия, большие мешки под глазами? Собираюсь обследовать печень, поджелудочную и брюшные органы, но хотелось бы услышать мнение специалистов сначала.
КУПОН
НА 1 помощь,пидоры помогите,реактор помоги,песочница
Развернуть

пидоры помогите BadComedian песочница 

Многоуважаемые пидоры, помогите

Нужен отрывок из скетча Badcomediana, где Бэд в образе Невского сидит связанный, ему на ногу попадает сгущёнка и он получает maximum power.
КУПОН
НА 1 помощь,пидоры помогите,реактор помоги,BadComedian,Bad Comedian,песочница
Развернуть

мастер хуев песочница 

Думаю скоро так и будет

Одно словцо, чтоб Джоем править,
Одно словцо, чтоб всех собрать,
Чтоб в кандалы их заковать
И в темноте оставить!
мастер хуев,песочница
Развернуть

фэндомы песочница Каляки-Маляки 

Рукожоп начинаюший

Решил выбраться с чистилища, но вот проблема - я рукожоп и не умею делать весёлые картинки на пк. Пришлось от руки накидывать. А, да, ещё я ленивая жопа, потому не доделал.
фэндомы,песочница,Каляки-Маляки,каляки-маляки, Каляки-Маляки,
Развернуть