ссылка на гифку
Подробнее
гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,приседания,штанга,пауэрлифтинг
Подробнее
гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,приседания,штанга,пауэрлифтинг
Еще на тему
все грифы в качалке погнул, пидор!
Пидор тот, кто в зал закупил хреновые китайские грифы
Этот парень присел со штангой в гравитационной аномалии и вот что из этого получилось
Почему сразу китайские? У каждого грифа есть предел кг на сколько его можно нагрузить. Так шо такое. Этот долбоеб нагрузил больше нормы. Тут я не вижу резьбы на концах грифа, т.е. это явно обычный.
Вон даже у олимпийский максимальная нагрузка по 320 кг. У этого чудака нагружено порядка 240 кг блинами, а может и больше. Тут я не удивлен что погнуло. Я удивлен что он кишку не высрал.
Вон даже у олимпийский максимальная нагрузка по 320 кг. У этого чудака нагружено порядка 240 кг блинами, а может и больше. Тут я не удивлен что погнуло. Я удивлен что он кишку не высрал.
трубу от такого веса попердолило бы от одного только веса
Откуда уверенность, что не высрал?
А разве это не ограничивается длиной навесов для блинов? Или это я уже в будущее смотрю?
Не, не ограничивается. По крайней мере я такого не слышал. Просто, к примеру ширина блина в 5 кг и в 10 может быть одинакова. Я видел даже блины в 5 кг которые по ширине такие же как 20 кг. Эти пятерки были обтянуты резиной для кроссфита или типо такого.
Подымал бы как положено руками, а не грыжей, всёб збс было. А так цент тяжести на одну точку сместил.
Диаметр, материал и длина рычага играют роль в жёсткости прутка.
Ему чтобы повесить на вторую стойку нужно было подвинуть повешенные блины от себя, а не к себе. Немного помог бы рычаг.
Хочется пошутить про тупых качков, но не буду. Можно быть каким угодно интеллектуалом, но при работе с предельными весами, иногда даже блины правильно посчитать не выходит.
Хочется пошутить про тупых качков, но не буду. Можно быть каким угодно интеллектуалом, но при работе с предельными весами, иногда даже блины правильно посчитать не выходит.
при работе с предельными весами обязательна страховка.
в данном случае - это ДВА типА, по одному с каждой стороны.
в данном случае - это ДВА типА, по одному с каждой стороны.
Идея здравая, но, судя по гифке, для ее реализации уже не хватило бы длины грифа из-за сильного изгиба
Ебануться грифы гнуться
Никогда не понимал зачем это. Поддерживать тело в хорошей форме это одно, но вот такое извращение, зачем?
Я думаю, что они в первую очередь зарабатывают себе проблемы со здоровьем
По-моему, проблемы со здоровьем появляются от любой работы.
Блэт, они просто появляются даже не только от работы.
показать свою мощ
Показать свои мощи. Иногда получается, если сустав вывернется нахрен.
очень сложно остановится в том в чем ты действительно хорош. Когда начинаешь качаться и у тебя хорошо получается, рост результатов постепенно станвится самоцелью - тут есть и любопытство(сколько еще ты сможешь) и понт(я могу больше) и немного природной наркомании(мозг выделяет вещества, которые глушат боль от микротравм и от которых ты чувствуешь себя огурцом).
там еще некоторая адренолиново-тестостероновая зависимость появляется. Когда без этого допинга "могу" и "хочу" уже не можешь.
люди работают по принципу удовольствия. "получилось! охуенно" - та вещь которая запускает принцип удовольствия, при чем с младенчества, когда ребенок ощущает что осознанно делает какие-то движения а может и раньше. Эффективность удовольствия от освоенного со временем угасает, и требуется либо что-то новое, либо углубление в тему. Некоторые углубляются в штангу, пока гриф гнуться не начнет, некоторые до 20часов за компом в день поисках новых игр, некоторые углубляются в науку, работу. отношения. во всю хуйню, которая может дать чувство "получилось. охуенно".
Ну у меня как с велосипедом было, когда я вышел за пределы любительских покатух: меня знакомый позвал "давай 200 проедем, всегда можно сойти". И я такой: а чего бы не попробовать. Ту же фразу он говорил на 300 и 400. И вот я еду бревет 1200, ведь всегда можно сойти =__=
Отличный пример!
Когда проезжаешь больше 20-30 км за раз такой кайф открывается, большинство ездящих по городу о нём не подозревают
Моя жопа начинает чувствовать себя выебанной уже после 10-15 км. Не вижу в этом ничего приятного.
ну так то это потому, что у тебя или вел не под тебя подогнан или седло такое себе
Если сидуха нормальная и кататься регулярно, то не болит. Ас места в карьер - так конечно.
что и требовалось доказать, людям не спорт нужен, а получить кайф, осознания своего превосходства...сродни наркоманам
Причём тут превосходство? На физнагрузки организм реагирует выделением дофамина и эндорфинов, опиатчики самостоятельно слезают чаще всего именно на спорт
@Причём тут превосходство? а ради чего еще люди насилуют свой организм?
@На физнагрузки организм реагирует выделением дофамина и эндорфинов(ну да именно это и написал), опиатчики самостоятельно слезают чаще всего именно на спорт...сильное заявление, опиатчики чаще всего слезают посмертно и не на спорт
@На физнагрузки организм реагирует выделением дофамина и эндорфинов(ну да именно это и написал), опиатчики самостоятельно слезают чаще всего именно на спорт...сильное заявление, опиатчики чаще всего слезают посмертно и не на спорт
>а ради чего еще люди насилуют свой организм?
Ради кайфа же, сам же написал
>опиатчики чаще всего слезают посмертно
Видел статистику, примерно 2% слазит самостоятельно, 12% через "анонимных алкоголиков", 30% на метадоне (запрещено в РФ) остальные сидят до могилы. Проценты не суммируются
Ради кайфа же, сам же написал
>опиатчики чаще всего слезают посмертно
Видел статистику, примерно 2% слазит самостоятельно, 12% через "анонимных алкоголиков", 30% на метадоне (запрещено в РФ) остальные сидят до могилы. Проценты не суммируются
Забыл добавить, если не путаю, это статистика ремиссии больше года
не всегда спорт это ЧСВ. Моя цель изначально была - дольше прожить. так как 40% мужиков дохнут банально по сердцу - аэробные тренировки - хороший такой шанс получить пенсию, поднасрав гос-ву.
Ну а потом затянуло тем, что могу официально уйти из дома на несеколько суток "ну я же спортом занимаюсь". Это вам не за сигаретами уйти и не вернуться.
Ну а потом затянуло тем, что могу официально уйти из дома на несеколько суток "ну я же спортом занимаюсь". Это вам не за сигаретами уйти и не вернуться.
Почему спорт вызывает всплеск эндорфинов? Это организм радуется, что его мучения наконец-то закончились.
Так можно про что угодно сказать. Вот буквально про все.
в этом и суть, мозг хочет не напрягаться и получать удовольствие, а для этого он тебя заставит делать, что угодно от приема наркотиков, рискованнием жизнью, до всяких азартных игр или чесания своего ЧСВ даже в ущерб твоему здоровью, ведь любой человек способный к логике понимает опасности и риски, но награда в виде выплеска гормонов и всяких нейромедиаторов и прочей химии пересиливает здрвый разум
Я за 75 так и не смог пока выйти... -_-
я друга раскатал за месяц (3 заезда в неделю) до двухсотки. На первой неделе он 30 км с трудом проезжал. Тут главное регулярность.
C такими друзьями и враги не нужны.
Он сам на это подписался)
Ожидал получить проблемы со спиной лет через 10.
это не культуризм\дилдобилдинг это пауэрлифтинг, люди приседают и с большими весами,тут проблема в хреновом грифе
Да, не имеет отношение к культуризму. Никогда не понимал- зачем нужна бесполезная масса. Это относится к пауэрлифтингу. И да-если б гриф не погнулся- наверняка бы нормально присел.
да он и присел собственно не плохо, давить его вероятно начало из за того что гриф начал гнуться, но тем не менее он встал, молодец мужик.
Где там черезмерный для него вес? Он снял, присел и поднялся довольно легко.
развитие силы,кому-то хочется быть сильным
просто нужно было эволюционировать в горилу, а не человека
ну да сила же несовместима с интеллектом
ну разумных горил я не встречал, валуев не в счет
Вот кстати, кроме шуток, Валуев, насколько я слышал, очень даже умный мужик.
От Валуева это слышал?
Ну ты же понимаешь, когда он что-то говорит, с ним нельзя не согласиться.
Вапщета отчасти да
Человеческий мозг потребляет 25% всей энергии организма. Чтобы не проседать по калориям при жизни охотника-собирателя, мы снизили энергопотребление мышц.
У шимпанзе и горилл наоборот, мозг еще не жрет такое огромное количество энергии и она отдается всецело мышцам, чтобы скакать по деревьям. Поэтому при равном объеме мышца шимпанзе гораздо сильнее человеческой - им не сложно даже просто оторвать нам руки нахрен или затащить тяжелую тушу на дерево без всяких инструментов.
Человеческий мозг потребляет 25% всей энергии организма. Чтобы не проседать по калориям при жизни охотника-собирателя, мы снизили энергопотребление мышц.
У шимпанзе и горилл наоборот, мозг еще не жрет такое огромное количество энергии и она отдается всецело мышцам, чтобы скакать по деревьям. Поэтому при равном объеме мышца шимпанзе гораздо сильнее человеческой - им не сложно даже просто оторвать нам руки нахрен или затащить тяжелую тушу на дерево без всяких инструментов.
а в чем проблема? кушай достаточно для тела и для мозга, пауверлифтеры и стронгмены едят в 3 горла у них точно нет недостатка калорий
А еще можно соляру жрать, в ней калорий больше. Только у нас организм эволюционировал в условиях, когда калории надо запасать и энергии лишней нету. Если какие-нибудь фантастические генотехнологии нам дадут одновременно и энергозатратный мозг, и энергозатратные мышцы - тогда да, будем сильные, но хитрые. Но мы эволюционировали в хитрых, а не сильных, поэтому не судьба.
а причем тут условия антропогенеза? как раз таки переход на легкоперевариваемую пищу(пища на костре) дало маленькую челюсть из-за которой стало возможно развитие мозга, ты говоришь что мы не способны одновременно на физические и умственные усилия ибо человеческий вид взлетел за счет мозга,но это справедливо только для прошлого, сейчас же когда нет дефицита калорийной пищи человеки развивают невероятную силу
Мания есть во всём
Расскажи ему как ты месяц все флажки в Асасинах собирал и ваше мнение друг о друге будет одинаково.
Согласен. С детства запомнил поговорку, которую мне дед сказал: "Сало - сила, спорт - могила"
мне даже смотреть на это больно
p.s. приседай, пока не порыгаешь
приседай, еще раз приседай!
приседай, еще раз приседай!
+
Это же капец как организм ебет...
Это же капец как организм ебет...
Бабочки не хватает.
Дворф на тренировке.
а у него гастроли
Наверное техника уехала потому что гриф погнулся. А бросать не хотелось.
Ну хрен знает, может и из-за грифа, но вообще техника у многих страдает
досед нынче трактуют кто как хочет, если бы он на области или на федеральном округе выступал в фпр, то конечно ему попытку бы не засчитали, когда смотришь олтайм рекорды там и не такое считают, в США тоже все считают в зависимости от федерации.
Пизда тебе, ливер ебаный!
Чистое здоровье))
Чистое здоровье))
Нихуя там мощные зацепы для гирифа!!
Вот бы ещё и гриф из этих зацепов делали...
у зацепов плечо рычага на порядок меньше, так что они могут быть даже из большего говна, чем гриф
олимпийки же делают ¯\_(ツ)_/¯
Новый гриф на каждый подход.
а еще говорят "плоть слаба".
Плоть то может и сильно, а вот спина и суставы - не очень.
Я из-за этого при своих 90, никогда больше чем с 50 кг не приседаю
Я из-за этого при своих 90, никогда больше чем с 50 кг не приседаю
А я вообще к штанге не притрагиваюсь, чтоб уж наверняка.
я вообще стараюсь пореже с дивана сползать: предки совершили большую ошибку, приняв вертикальное положение. горизонтально - спина меньше устаёт, особенно если лежишь пузом кверху.
Когда-нибудь эволюция заебется, и начнет эволюционировать диван, потому что он более мотивированный развиваться, чем лежащий на нем человек
Ёбанное алюминевое каромысло или карамысло
Коромысло. У разных грифов разная макс. нагрузка.
Но ещё чуть-чуть и сломалось бы и спину бы сломало
Переживал за мужика сильнее чем за себя переживаю.
иногда идея уебаться в обморок приходит внезапно
Во-во. В один момент ещё кажется, что минут 15-20 ещё можно попахать, сделать ещё подходик, а потом ставишь штангу — и накрывает.
У меня так было после возвращения в зал после карантина. Зато теперь знаю, что начинать занятия после перерыва нужно так же аккуратно, как вообще с нуля.
У меня так было после возвращения в зал после карантина. Зато теперь знаю, что начинать занятия после перерыва нужно так же аккуратно, как вообще с нуля.
то есть на гифке не редчайший случай, а будни качалки?
редчайший, но не необычный.
Тягать экстремальные веса не очень полезно, когда все мышцы напрягаешь давление улетает в небо, потому что мышцы сосуды пережимают, а когда отпустил то резко падает. Теоретически так можно инсульт словить
Необязательно дело в давлении. Может быть гипогликемия, т.е. мышцы ударными темпами тратят гликоген, высасывают глюкозу из крови, и привет.
Мне почти сорок. Тренировочного стажа пара лет рукопашки в молодости и пара лет силовых сейчас. Ну, плюс-минус турнички. Бледного на тренировках я ловил раза примерно три-четыре. Один раз в молодости из-за того, что перед тренировкой съел пару пончиков с кремом. Пару-тройку раз сейчас, когда не рассчитывал с объёмом нагрузок. Но вообще, у тех, кто занимается аккуратно, такого обычно не случается.
я занимался крайне мало, но зато всегда следовал данному мне совету - дышать правильно: медленно выдыхать с силой на максимальной нагрузке. Мне говорили что это как то уравновешивает давление.
Пауэрлифтинг был в универе, пару раз ходил в залы, так вот тех кто дышал правильно я видел меньше 1/20. Зато сколько было тех кто задерживает дыхание и на пике напряжения имеет голову как у Сеньора Помидора.
Пауэрлифтинг был в универе, пару раз ходил в залы, так вот тех кто дышал правильно я видел меньше 1/20. Зато сколько было тех кто задерживает дыхание и на пике напряжения имеет голову как у Сеньора Помидора.
Дыхание — как и технику — надо ставить. Упорно и целенаправленно. И это нифига не легко, просто и автоматически. Лично за себя скажу, что у меня дыхание как-то так сформировалось, что я на любую нагрузку задерживаю дыхание. Далеко не только в зале. Поэтому и со штангой чисто автоматически так.
Много раз видел похожее, когда люди после становой тяги мешком оседают, приходят в себя ещё до касания пола. Сам ничего похожего не испытывал.
У меня тоже, кстати, именно на становой.
Ну, а чего- вес большой. Поднял- надо отдохнуть, поспать.
Мой внутренний гипертоник сейчас охуел.
Я не эксперт, но вот он разве не заблочил колени себе в конце? Так же нельзя вроде - может ноги попердолить не в ту сторону.
Ожидал, что у чувака шпингалеты сорвёт
горные карлы
я на таких гифках всегда боюсь, что из ануса ударит кровавая струя
пизда вам, колени ебаные
Ебануться - грифы гнутся!
Ебааааааааааааааааааать! У меня аж межпозвоночная грыжа в поясничном отделе образовалась от просмотра.
Отличный комментарий!