Если честно-я пытался, но:
Часть с едой: если на меня не действуют жирные и сладкие продукты, кофе, огурцы с молоком и т.д. то что уж говорить и про довольно спорный эффект (хотя прыщей чуть меньше стало, когда убрал молоко) *
Часть с физ упражнениями:
Бег: что бы бегать нужно что бы было где и не влом, а не ебучий лёд и снег по всему городу
Приседания: на стрельбу в коленях соседи вызвали полицию
Да я даже патлы отрастить(или лишние волосы сбрить) не могу, что уж говорить про более кардинальные изменения
*Возможно диета на сое с детства дала бы какой-нибудь эффект, но для этого нужно родиться или в семье азиатов или неблагополучной(веганской) семье
Изофлавоны сои. Похожи на эстрогены, тем самым наёбывая организм, вызывая оняшивающий эффект. Действие спорное, но с другой стороны есть азиаты и те самые дети поехавших веганов, многие из которых выглядят няшнее
Да ладно, типа у нас нет няшных мальчиков, тысячи их. Просто у них там это - эталон красоты, к этому стремятся и это превозносят, к тому же у них чрезвычайно популярна пластическая хирургия, не забывай об этом. У нас же женственный парень часто - объект насмешек.
Кроме того, даже если статистически их мужчины более "женственны", это ни разу не значит, что дело в сое. Correlation does not mean causation.
>типа у нас нет няшных мальчиков, тысячи их. Просто у них там это - эталон красоты
Дело в том, что я сужу не по изменяемым параметрам, а именно челюсти, надбровными дугам и носу. И сколько не старайся их без операции(или блокировке тст в подростковом периоде) не избавиться. Среди европиойдной расы милые по этим признакам встречаются реже. На счёт операций согласен, но мне кажется их не настолько много.
Да и где-то были исследования, что у азиатов тестостерон в среднем ниже, так что соя это просто красивое объяснение
>Дело в том, что я сужу не по изменяемым параметрам, а именно челюсти, надбровными дугам и носу
Дело в том, что ты судишь по нерелевантной выборке и по нерелевантным параметрам. Голливудские звёзды не представляют собой релевантную выборку по США, и очень сложно найти там человека без пластики. Если ты выйдешь на улицу в Корее или Японии, ты не увидишь там такого уж значимого процента "няшных". Кроме того, посмотри на бурятов, на казахов, киргизов, жителей северных народов, они не питаются соей, однако имеют те же отличительные признаки, которые ты называешь, потому что являются монголоидами или членами переходных групп между монголоидами и европеоидами.
И кстати, Южная Корея - мировой центр пластической хирургии, на секундочку.
От лишних волос - крем для депиляции помогает. А чтоб бёдра и жопка были шире грудной клетки и плеч - много кататься на велосипеде и не нагружать верх. У многих спортсменов велосипедистов такая хуйня, что сверху хрупко, а снизу мясисто.
Что-то вспомнилась фраза (за точность цитаты не отвечаю): "в спортзале я видел: дрыщей, качков, качков, что не качают ноги, и ноги, которые не качают людей "
Тут самое главное соотношение вот этих величин(плечи лучше даже меньше), и даже у такого раскачанного спортсмена оно не изменилось. Тут надо или в подростковом периоде сильно качать жопу и чтобы с узкими плечами повезло(я дрыщь, и не качался даже в рамках школьной программы, но плечи очень широкие) или есть то, что отправляет жир в бёдра
Польза пробежек переоценена: они не дают прогресса мышцам, их максимум – поддерживать организм в том же состоянии, если по каким-то причинам не можешь заниматься более комплексными упражнениями; если надо похудеть, то проще немногим недоесть и потратить полчаса-час на что-то более интересное.
>Приседания: на стрельбу в коленях соседи вызвали полицию
Хоть я и подозреваю гиперболу, но такие проблемы лучше не запускать, это как с кариесом: лучше поставить пломбу до превращения зуба в сплошную дырку. Лучше всего начать кушать/колоть нужные витамины, да втирать в суставы соответствующие мази для восстановления хрящевой ткани и разумеется начать приседать на более регулярной основе (можно даже без гантелей/гирь/штанги, а первое время обязательно без них), ибо без этого вышеописанные советы особого результата не дадут
>Да я даже патлы отрастить(или лишние волосы сбрить) не могу
Как человек несколько раз отращивавший с нуля патлы, не вижу особых препятствий кроме запрета правилами работы/учёбы/службы. Даже сёмковых пролетариев можно не брать в расчёт, главное - желание. Путь к длинноволосой славе и гордости за себя самого простой: заходить в парикмахерскую или просить матушку подравнять локоны только раз в пару лет. Можно, кстать попробовать пробный забег в виде дредов, правда, тут нужны не слишком быстро работающие сальные железы (мне, помнится, дредо-мастер сказала, что у меня волосы жирные, хотя я за час до этого их дегтярным мылом промыл, хех)
Проблема волос в том, что они расти не хотят. Полтора года прошло, а волосы с макушки еле как до конца головы доросли(хотя я летом ещё неудачно в парикмахерскую сходил, но топ волосы не сильно укоротились)
Ну, раз так, то можно попробовать дреды или парик (тут правда нужно постараться не нарваться на соломенное говно, которым любят пичкать на али, ведь не будет же сыч брать подобное в магазине, где можно встретиться взглядом с продавцом)
Важность волос переоценена. И потом, они 5 лет растут. Есть терпение, будут и волосы.
На мой взгляд, настоящая проблема - это рост ТЕЛА. Стать ниже фонарного столба, когда ты уже жопой на него сесть можешь, как не выебывайся с гармонами, невозможно в принципе. Мой рост почти 190. Каким бы худым я ни был, но с таким ростом "карьера" трапа светит мне только задницей. Но я не отчаиваюсь, и тяну патлы. Также, потом планирую питанием и фитнесом заняться. И нет, я не питаю ложных надежд на то, что реально в трапа раскачаюсь. Я просто знаю, что +5 к параметру красоты в любом случае получу, а потому не ною, а просто пробую.
Волосы и жир можно струнить гормонами, стало быть, и от диеты, какой-то, прок, да будет. Так что, не жалуйся, а просто следуй пикче, что сам же скинул. Если бы у тебя была комплекция неподходящая, и шансов ноль, ты бы на эту дорожку не пытался бы вставать. Раз пытался, значит и шансы у тебя все есть, и ты это знаешь.
А вообще, скинешь на Реактор пару своих фоток, таки ректорчане тебе за твои шансы пояснят, и советиков к верху кинут. Вон, ЭльфНедобиток уже скидывал свои фотки реактору. Эльф умница. Будь как Эльф.
Проблема в том, что меня сейчас(точнее через 3 года) поджидает дяденька военком и его друзья (сейчас)
>Если бы у тебя была комплекция неподходящая, и шансов ноль, ты бы на эту дорожку не пытался бы вставать. Раз пытался, значит и шансы у тебя все есть, и ты это знаешь.
Не факт, ой не факт, может комплекция и подходящая, но вот лицо... А что касается шансов, то человек не всегда будет следовать за ними, например: https://reddit.app.link/d6hrRlnlgW
Ну а деанон... Тут скорее проблема в том, что я ненавижу свои фотки(это скорее из-за кое чего другого, ну да ладно) настолько, что даже в интернете единственные мои фотки, это шо называется профиль бабушки в одноклассниках
Нерабочая инструкция. Учёные доказали, что фитоэстрагены в сотни раз слабее животных эстрагенов. Например, чтобы получить дозу эстрагенов из пива, которая могла бы повлиять на гормональный баланс мужчины, нужно за раз выпить 500 литров тёмного нефильтрованного... То же самое про сою и прочие источники "опасных" для мужчин фитоэстрагенов.
Схоронил картинку, как раз искал набор лёгких упражнений на низ, чтобы вкатиться после перерыва. А то с верхом переусердствовал, начал как до перерыва, и три дня ни руки поднять не могу, ни повернуться.
Вроде как каждый фап уменьшает тст на время, но в тоже время отсутствие фапа долгое время тоже уменьшает и максимум тст будет через неделю
Но имхо, по личному опыту нофапон уменьшает скорость роста щетины
Ну усиленное выделение кожного сала, один из эффектов тст, но я как-то не особо заметил. Запахи-хз потому что запах самого пота и так был "не раздевалка" а дальше уже бактерии берутся
Недавно смотрел видос про чувака, который в молодости дико курсил стероидами, чтобы быть на массе и вообще мачо-качком. Прокурсил так год - стал колобком мышц, а потом ОЙ! Организм по пизде и пошёл. Сейчас он насквозь больной дрищ, у которого уже не вырабатывается собственный тостестерон. Так что из такого материала и можно трапов делать - прямо как на картинке ОПа.
без батареек - вырастет по типу кастрата: высоченной орясиной с непропорционально длинными руками-ногами, так что полюбас придётся жрать гормоны, причём и те и другие.
Часть с едой: если на меня не действуют жирные и сладкие продукты, кофе, огурцы с молоком и т.д. то что уж говорить и про довольно спорный эффект (хотя прыщей чуть меньше стало, когда убрал молоко) *
Часть с физ упражнениями:
Бег: что бы бегать нужно что бы было где и не влом, а не ебучий лёд и снег по всему городу
Приседания: на стрельбу в коленях соседи вызвали полицию
Да я даже патлы отрастить(или лишние волосы сбрить) не могу, что уж говорить про более кардинальные изменения
*Возможно диета на сое с детства дала бы какой-нибудь эффект, но для этого нужно родиться или в семье азиатов или неблагополучной(веганской) семье
Что за рес? Там можно найти трапов? Если да, то не жми жопу, и вскрывайся, не таи.
А ну-ка ну-ка, что там про сою?
О да, азиатские мужики все такие няшные...
Да и траповать им легче
Кроме того, даже если статистически их мужчины более "женственны", это ни разу не значит, что дело в сое. Correlation does not mean causation.
Дело в том, что я сужу не по изменяемым параметрам, а именно челюсти, надбровными дугам и носу. И сколько не старайся их без операции(или блокировке тст в подростковом периоде) не избавиться. Среди европиойдной расы милые по этим признакам встречаются реже. На счёт операций согласен, но мне кажется их не настолько много.
Да и где-то были исследования, что у азиатов тестостерон в среднем ниже, так что соя это просто красивое объяснение
Дело в том, что ты судишь по нерелевантной выборке и по нерелевантным параметрам. Голливудские звёзды не представляют собой релевантную выборку по США, и очень сложно найти там человека без пластики. Если ты выйдешь на улицу в Корее или Японии, ты не увидишь там такого уж значимого процента "няшных". Кроме того, посмотри на бурятов, на казахов, киргизов, жителей северных народов, они не питаются соей, однако имеют те же отличительные признаки, которые ты называешь, потому что являются монголоидами или членами переходных групп между монголоидами и европеоидами.
И кстати, Южная Корея - мировой центр пластической хирургии, на секундочку.
>Приседания: на стрельбу в коленях соседи вызвали полицию
Хоть я и подозреваю гиперболу, но такие проблемы лучше не запускать, это как с кариесом: лучше поставить пломбу до превращения зуба в сплошную дырку. Лучше всего начать кушать/колоть нужные витамины, да втирать в суставы соответствующие мази для восстановления хрящевой ткани и разумеется начать приседать на более регулярной основе (можно даже без гантелей/гирь/штанги, а первое время обязательно без них), ибо без этого вышеописанные советы особого результата не дадут
>Да я даже патлы отрастить(или лишние волосы сбрить) не могу
Как человек несколько раз отращивавший с нуля патлы, не вижу особых препятствий кроме запрета правилами работы/учёбы/службы. Даже сёмковых пролетариев можно не брать в расчёт, главное - желание. Путь к длинноволосой славе и гордости за себя самого простой: заходить в парикмахерскую или просить матушку подравнять локоны только раз в пару лет. Можно, кстать попробовать пробный забег в виде дредов, правда, тут нужны не слишком быстро работающие сальные железы (мне, помнится, дредо-мастер сказала, что у меня волосы жирные, хотя я за час до этого их дегтярным мылом промыл, хех)
*анимешные поддерживающие звуки*
На мой взгляд, настоящая проблема - это рост ТЕЛА. Стать ниже фонарного столба, когда ты уже жопой на него сесть можешь, как не выебывайся с гармонами, невозможно в принципе. Мой рост почти 190. Каким бы худым я ни был, но с таким ростом "карьера" трапа светит мне только задницей. Но я не отчаиваюсь, и тяну патлы. Также, потом планирую питанием и фитнесом заняться. И нет, я не питаю ложных надежд на то, что реально в трапа раскачаюсь. Я просто знаю, что +5 к параметру красоты в любом случае получу, а потому не ною, а просто пробую.
Волосы и жир можно струнить гормонами, стало быть, и от диеты, какой-то, прок, да будет. Так что, не жалуйся, а просто следуй пикче, что сам же скинул. Если бы у тебя была комплекция неподходящая, и шансов ноль, ты бы на эту дорожку не пытался бы вставать. Раз пытался, значит и шансы у тебя все есть, и ты это знаешь.
А вообще, скинешь на Реактор пару своих фоток, таки ректорчане тебе за твои шансы пояснят, и советиков к верху кинут. Вон, ЭльфНедобиток уже скидывал свои фотки реактору. Эльф умница. Будь как Эльф.
>Если бы у тебя была комплекция неподходящая, и шансов ноль, ты бы на эту дорожку не пытался бы вставать. Раз пытался, значит и шансы у тебя все есть, и ты это знаешь.
Не факт, ой не факт, может комплекция и подходящая, но вот лицо... А что касается шансов, то человек не всегда будет следовать за ними, например: https://reddit.app.link/d6hrRlnlgW
Ну а деанон... Тут скорее проблема в том, что я ненавижу свои фотки(это скорее из-за кое чего другого, ну да ладно) настолько, что даже в интернете единственные мои фотки, это шо называется профиль бабушки в одноклассниках
Комплексы - хуйня.
>Комплексы - хуйня
Значит у тебя их не было. Да и тем более это не совсем комплексы
* далёкий звук *
- где эти любители "колонок"?!
Отдохни
ууу, как заебался, нужно день отдыхать
Но имхо, по личному опыту нофапон уменьшает скорость роста щетины