Еще на тему
Гжегож Кэмбербетч и Бенедикт Бженчишчикевич
Интересное
Сейчас на сайте
Всего пользователей на сайте: 2180
Сонный паралич - это когда ты проснулся мозгом, но не телом. То есть ты не можешь шевелиться(вообще), но можешь чувствовать, думать и видеть(если глаза открыты, у меня пару раз были открыты). И тут может происходить много разной фигни. У меня, например, было такое ощущение, что рядом стоял кто-то и смотрел на меня, еще было такое, что кто-то на мне сидел и прыгал, и еще просто страх непонятно чего, но уже на третий-четвертый раз мне уже было пофиг на этот паралич. Просто я уже понимал, что это все иллюзия, созданная мозгом(из-за нехватки кислорода или из-за разыгравшегося воображения) и просто пытался шевелить руками ногами и через минут 5-10 я уже полностью мог двигаться.
А однажды мое тело заснуло, а мозг нет. Пытаются шевелиться, но не могу, хотя я не сплю.
Я честно тружусь, не пью, возвращаю займы.
Но все эти ценные качества бесполезны,
Они не идут в зачет, ничего не стоят,
Когда по ночам за окнами кто-то стонет,
И в пении проводов слышен посвист лезвий,
Когда потолок опускается, тьмы бездонней,
И смерть затекает в стоки, сочится в щели,
Когда она садится на край постели
И гладит меня по щеке ледяной ладонью,
Всё тело сводит, к нёбу язык припаян,
Смотрю ей в глаза, не могу отвести взгляда...
Мощные попытки шевеления глазами-пальцами (а у меня - шеей) мгновенно пробуждают.
Прекращай пить, у тебя слабая ЦНС. =)
Обычно все начинается с очень, очень реалистичного сна, что я уже в последствии сразу начинаю осозновать, и готов к параличу заранее. Затем в этом сильно реалистичном сне начинается трэш угар и содомия, и меня выбрасывает в такое переходное состояние. Я все еще вроде сплю, т.е. не открыл глаза и вижу всякую дичь, но я не могу шевелится от слова совсем, и говорить не могу, а попытки кричать - просто мычание (которое слышно ИРЛ). Но в то же время я осознаю свою тело в именно там положении в котором оно ИРЛ. Обычно все сопровождается животным, необоснованным страхом. Глаза ни разу не получилось открыть.
Выбраться помогают только отчаянные попытки с силой дергать конечностями.
Было почти каждый день на протяжении месяца когда мне было около 18.
Сейчас мне 27 и иногда случается, но я четко понимаю, что происходит, и обычно при начале вот этого очень реалистичного сна, я либо не просыпаюсь вовсе, игонируя этот страх, тогда это превращается в осознанное сновидение, либо наступает паралич и я спокойно из него выхожу через какое-то время.
Собственно вот ---- > Разрешите доебаться, поведав историй из личного опыта?. Все вот это описание с вики довольно точно описывает что к чему. Начиная с причин - стресс и режим сна. Привет, ебанной армии с ее бесконечными караулами. B продолжая вот этими пунктами
- «ощущаемое присутствие», страх, зрительные и слуховые галлюцинации
- давление на грудь, затрудненное дыхание и боль
- «необычные телесные ощущения», включающие парение, полет, внетелесное переживание и ощущение блаженства[6].
А теперь кул стори. Стрессуя овер дохуя и имея нестабильный сон по 3-4 часа в сутки на протяжении где-то полутора месяцев очень сильно стало надоедать просыпаться по ночам от различных судорог, ну знаешь, когда там палец сведет на ноге, икроножную мышцу. Довольно неприятное , иногда болезненное ощцщение.
И вот однажды под утро, когда пора вставать случается такая поебень, я проснулся или мне тапк кажется - понять не могу. Но вроде проснулся хочу встать, а ощущения следующие - кто-то давит рукой на голову и говорит - "Не вставай!". Очень стало много кирпичей. Лежу. Пытаюсь встать, снова кто-то давит на голову и говорит - "Не вставай!". Из-за сильного страха напрягаюсь всем телом чтоб хоть как-то себя заставить двигаться. Проснулся с дикой головной болью. Что-то давившее на голову оказалась просто сверху закинутая моя же рука. Ну и потом понеслось 2-3 раза в неделю это говно.
Сначала ебашил кирпичи, думал я ебанулся. Потом гугл пришел в помощь и я начитавшись инфы понял, что надо попробовать мозг в первую очередь заставить осознать ситуацию, а потом пытаться "завести" мышцы. Это кстати и помогало. Так же понимание процессов тоже дает возмуху быстрее приходить в себя и не бояться. Мозг обычного человека никогда такого "не видел" - он проснулся, а тело нет. Для мозга это так же дикий стресс и паника и на фоне этого его начинает глючить слуховыми и звуковыми галюнами.
Итого : Присутствие чье-то и этот кто-то обычно мешает встать с кровати. Этот кто-то иногда говорит что-то. Затрудненное дыхание или типа кто-то душит тоже было, когда просыпаешься лицом в матрас и мало кислорода , а голову повернуть не можешь. Спина, бок, живот, у меня лично, не имело значение.
Потом пришла стадия осознания и стало довольно забавно.
Были 2 варианта :
1. Ты полностью проснулся, но можешь двигаться, открыть глаза, все слышишь, что вокруг происходит. Ну лежишь себе и просто ждешь, когда мозг все разрулит.
2. Это некий полусон , когда уже почти в сознании. Вот тут можно было покуралесить на тему полетов, ныряния в воду и чтоб мочь под водой дышать, думаешь что ты желеха и растекаешься по кровати и при этом от таких вот фантазий и якобы происходящего по твоей воле, было реально приятно.
Но так или иначе почти всегда все заканчивалось либо страхом , либо довольно некомфортным ощущением какого-то пиздеца и все эти твои полеты и желе по кровати перерастали в тревогу. Вот именно страх или позже просто тревога и давали основной толчок к пробуждению и началу работы мышц. Спасибо за внимание. Да кстати, эта срань со мной творилась после армейки на протяжении года- полутора постепенно затухая. Но стоит сейчас с неделю пожить в учень всратом ритме и режиме и можно снова вкусить всю "радость" данного феномена.
Я страдал до 20 лет сонным параличем, а уже после научился им наслаждаться. Ощущения реальны! То секс, то полет, то падение. Это офигительно, просто не надо бояться. Все в твоей голове.
На начальных стадиях тебе кажется, что ты проснулся, но с тобой происходит какая-то дичь: над тобой нависает темная тень, давит на грудь (ты видишь свою комнату), а ты в шоке, боишься и не можешь пошевелиться.
На более продвинутой "я все это уже видел" тебе насрать и ты можешь за счет движения глазами/пальцами рук-ног/шеи пробудить тело и послать мозг нахуй. Может быть страшно, но до поры-до времени. Можно выхватить осознанное сновидение, если уже утро и/или что-то светит тебе в ебало и ты смог заснуть обратно.
На самых продвинутых (у вас ведь у всех бывали сны, где с вас стаскивают одеяло?) можно покататься на бесплатных американских горках. Бывает, тебя затаскивает под кровать (а ты такой "ну окей, и че там дальше" - бац, проснулся, обосрались, демоны), может просто пидарасить из угла в угол, можно поймать бесконечное падение.
Самое интересное, что ВСЕГДА, даже если ты ебаный атеист, спасает "отче наш". Не иначе срабатывает сосредоточение ЦНС на, собственно нервной деятельности. Я не пробовал, но должно сработать и "twinkle-twinkle, little star".
...но проверять я это конечно не буду.
Проснулся,открыл глаза,двигаться не могу. Ощущение холода и вибрации какой то в воздухе. Осознав что двигаться не могу - промелькнула мысль "ну бля,сонный паралич что ли"...
И тут началось - сначала горячее дыхание над ухом,после непонятный звук где то неподалёку,что то среднее между флейтой и колокольчиком (объяснил,блять).
Избавился легко,для начала стоит понять что это именно паралич,а не нападение инопланетян/призраков/суккубы(а жаль),успокоиться,закрыть глаза и начать шевелить какой либо конечностью. Я предпочёл левую руку,и начал пытаться ей шевелить,спустя минуту удалось и я поднялся - всё как рукой сняло.
По итогу действия вырвалась фраза "Да иди ты нахуй",адресованная,видимо,непосредственно параличу,и я дальше лёг спать.
Намного более странная фигня была когда произошло наоборот - во сне я путешествовал по лабиринту, но одна из дверей никак не хотела открываться. Я ощущал что она отличается от остальных. После нескольких попыток я осознал что пытаюсь залезть в шкаф. Как потом понял - я заснул по пути из туалета.