НЕ ГРУСТИ БИНГО посвящается ценным советам родственников, друзей, коллег и знакомых у всех есть п / Бинго :: все плохо :: советы

Бинго все плохо советы 
НЕ ГРУСТИ БИНГО посвящается ценным советам родственников, друзей, коллег и знакомых у всех есть проблемы тебе просто надо выпить возьми себя в руки к психиатру? ты что, псих? на завод к станку, вся дурь пройдет перестань себя жалеть мне от депрессии помогает шопинг! смени работу тебе просто
Подробнее
НЕ ГРУСТИ БИНГО посвящается ценным советам родственников, друзей, коллег и знакомых у всех есть проблемы тебе просто надо выпить возьми себя в руки к психиатру? ты что, псих? на завод к станку, вся дурь пройдет перестань себя жалеть мне от депрессии помогает шопинг! смени работу тебе просто лень ходить на работу найди мужика/бабу нормальную найди хобби ты же был в отпуске, тебе должно стать лучше ХВАТИТ НЫТЬ инвалидам гораздо хуже займись спортом зачем психотерапевт, выговорись подружке таблетки меняют твою личность ты все преувеличиваешь хватит вести себя как ребенок попей витамины, глицин, персен, афобазол просто полюби себя деды воевали и депрессиями не страдали год психотерапии? из тебя тянут деньги все будет хорошо наслаждайся жизнью! смотри какая погода!
Бинго,все плохо,советы
Развернуть

Отличный комментарий!

1.1. У всех, но у меня они самые жесткие
1.2. Я не пью
1.3. Дрочу каждый день
1.4. Да, я псих
1.5. Дурь пройдет, начнется алкоголизм
1.5. Я уже
2.1. Я себя и не жалею, завтра прыгну в яму с кольями
2.2. Денег нет, но я держусь
2.3. У меня ее и так нет
2.4. Мне всё лень
2.5. ТНН
3.1. Не могу его найти, оно потерялось
3.2. Отдохну лишь после смерти
3.3. Я и не ною
3.4. Я - моральный инвалид
3.5. Скорее он мною займется
4.1. У меня нет подружек
4.2. Ага, от цитрамона прям штырит
4.3. В том числе и размер своего полового члена
4.4. Я и есть ребёнок в 30 лет
4.5. Мышьяк, говорят, тоже помогает
5.1. Спасибо, но я не копрофил
5.2. Деды уже все давно мертвы
5.3. То, чего нет, вытянуто быть не может
5.4. Не будет
5.5. Четвертый день пасмурно, моросящий дождь.

Пойду, повешусь
Mactep XyeB Mactep XyeB11.05.201822:47ссылка
+41.1
А начало второго столбца вполне конструктивное!
wowyok wowyok 11.05.201822:40 ответить ссылка 3.4
Особенно деды вавеали.
"Просто ты мудак."
Сразу стало легче
такой совет можно получить только от самого мудрого друга. Это редкость большая
1.1. У всех, но у меня они самые жесткие
1.2. Я не пью
1.3. Дрочу каждый день
1.4. Да, я псих
1.5. Дурь пройдет, начнется алкоголизм
1.5. Я уже
2.1. Я себя и не жалею, завтра прыгну в яму с кольями
2.2. Денег нет, но я держусь
2.3. У меня ее и так нет
2.4. Мне всё лень
2.5. ТНН
3.1. Не могу его найти, оно потерялось
3.2. Отдохну лишь после смерти
3.3. Я и не ною
3.4. Я - моральный инвалид
3.5. Скорее он мною займется
4.1. У меня нет подружек
4.2. Ага, от цитрамона прям штырит
4.3. В том числе и размер своего полового члена
4.4. Я и есть ребёнок в 30 лет
4.5. Мышьяк, говорят, тоже помогает
5.1. Спасибо, но я не копрофил
5.2. Деды уже все давно мертвы
5.3. То, чего нет, вытянуто быть не может
5.4. Не будет
5.5. Четвертый день пасмурно, моросящий дождь.

Пойду, повешусь
Эй а может договоримся?
Я бы был осторожен с пицей
!•
G I F
TUBE
Да ладно тебе. Не нравится пицца с колбасой?
Ты вроде куда-то шел?
Может он решил повеситься в Антарктиде?
alex4321 alex4321 11.05.201823:08 ответить ссылка -2.5
На пингвине?
Придётся построить толстенное иглу, да.
А вот вам, мастер, точно к психиатру
а ты старался.
Вперед, в лучший мир.
Не грусти, выход есть всегда...
FOll12 FOll12 12.05.201800:39 ответить ссылка 5.3
3.4. Это идеальный ответ. Спасибо, теперь я знаю как отвечать на него идиотам.
Кстати, если читать ответы по вертикали, тоже неплохо)
Хватит ныть.
Это всё потому что ты триссофоб. Для меня Трисс - идеальная вайфу, и сразу жить хочется.
Прислушаюсь к советам.
Хватит вести себя как ребенок! У всех есть проблемы, тебе просто нужно выпить, попей витамины, глицин, персен, афобазол... таблетки меняют твою личность, ты все преувеличиваешь! Зачем психотерапевт, выговорить подружке!
это ленточка или руль?
где про детей в Африке?
А им как раз-таки заебись.
22->23 22->23 12.05.201800:16 ответить ссылка 9.8
А ведь некоторые вещи, если о них рассказать развернуто, действительно помогают. Не так, чтобы сразу решали проблему, но помогают.
Но всем лень говорить развернуто.
Я бы тоже мог развернуть свою мысль и расписать эти вещи. Но мне лень.
Newnic Newnic 11.05.201823:12 ответить ссылка 5.4
теперь умрёшь?
Никому никогда ничего не помогает, ни развернуто, на завернуто. Все хотят только чтобы их выслушали как следует, и потом дали побольше денег в поддержку (чтобы сам решил чем себе помочь), а всякими советами чтобы не доебывали, умные блять, поумней блять видали блять. Причем чем больше (развернутее) человеку говоришь, тем больше его бесишь.
iNji iNji 12.05.201808:30 ответить ссылка 1.1
"нехуй читать мне мораль, лучше дайте мне денег нахаляву и отъебитесь"

мне кажется тут что-то не так...
Ты обобщаешь и упрощаешь.
Уравнивать всех по нижнему уровню - это безопасная позиция - ты не разочаруешься. Но с такой позицией нормальных людей ты просто и не увидишь: человек подойдет к тебе за советом, а ты, будучи уверенным в том, что ему нужен не совет, а деньги, просто не станешь с ним всерьёз разговаривать.

Если кто-то просто говорит тебе: "Делай так, я знаю.", конечно, ты его не будешь слушать. А вот если человек может описать тебе твои симптомы - то, о чем ты ему не говорил, - потому что он сам проходил через подобное, тут уже многие отнесутся с большим вниманием.
Newnic Newnic 12.05.201812:52 ответить ссылка 0.0
Люди отстой. Не вообще, но когда это касается каких-то серьезных или откровенных взаимодействий типа помощи и т.п. Если ты ставишь себя как доброго и участливого человека, то всегда (!) в итоге на тебя можно все свалить, потому что ты точно нахуй не пошлешь и в табло не выпишешь, если тебя без дела обвинить. А уж за обвинить, тут ты не переживай, это народ делать умеет мастерски, и все это знают.
Лучше всего это что-то вроде официальных взаимоотношений, где каждый по мере сил самостоятелен. Если ты добряк и вообще корзиночка. Либо надо учиться хамить и выписывать щей при необходимости, тогда можно нормально общаться.
iNji iNji 12.05.201813:18 ответить ссылка 0.2
Да все так, и в табло надо уметь, и нахуй послать.
И про официальные взаимоотношения с самостоятельностью - тоже верно.

Не так только одно: не стоит считать, что ВСЕ люди - отстой.
Нужно быть готовым, что конкретный человек, может повести себя как мудак, - это называется осторожность, и её никто не отменял.
Но стоит также допускать, что человек может и не вести себя как мудак. Только так ты сможешь найти людей, которые менее мудаки, чем остальные.
И оптимальным подходом, если ты не хочешь жить в мире из одних только мудаков, является вовсе не максимальное недоверие, а скорее смесь доброжелательности(осознанной - не как правило, а как одолжение, которое ты делаешь по своему усмотрению) с разумной осторожностью, и умением быстро перестроиться, в случае, если человек не ценит твою доброжелательность.
Newnic Newnic 12.05.201814:40 ответить ссылка 0.1
Мне вот деньги особо не нужны. Ну вот хватает мне. А вот чего мне не хватает х.з. Хотя мне родственники советовали сходить к психиатру. Даже денег готовы были дать.
Попробуй поучиться медитировать на тишину, это когда стараешься заменить внутренний диалог дыханием (пусть и на несколько секунд). Учит отстраняться от того, что раньше считал собой - той капризной части, которая любит вдаваться в крайности и входить в истерику. Эта часть веселая конечно, но в определенном случае бывает и вредная.
iNji iNji 12.05.201820:25 ответить ссылка 0.0
и, со словами "блядь, я и есть этот самый клоун!" выпрыгнул в окно
судя по всему речь идёт о депрессии. Так что да, такие советы инвалидны
luuke luuke 11.05.201823:12 ответить ссылка 3.9
Вот моё

Перестань себя жалеть
деды воевали и депрессиями не страдали
смени работу
все будет хорошо
найди мужика нормального
Просто ты пидор
Nik790 Nik790 12.05.201800:44 ответить ссылка -4.1
Я зачеркнул что я себе говорил и что я делал. Ну, пока бинго кричать рановато. А вот к психиатору всё-таки надо будет сходить, благо пара знакомых давно советует.
Кстати, по нескольким пунткам из своего опыта:
Шоппинг. Да, помогает, если есть деньги. У меня обычно всё кончалось осознанием того, что я купил кучу ненужного говна, а проблема не решилась. И сразу всё хорошее настроение пропадало.
Спорт. Да, действительно погает при депрессии. До тех пор, пока есть положительные результаты или сила воли заниматься. Что-то пропало - настроение ещё хуже, чем до занятий спортом.
Хобби. Да, помогает. Но лишь до тех пор, пока приносит удовольствие. Вот только в наши дни интернета рано или поздно захочется поделиться своими результатами в окраске фигур/вышивке крестиком/выпекании сладостей, а там сразу набегут олдфаги в этом хобби и закидают говном, после чего есть риск погрузиться в депрессию ещё сильней. Хотя если есть сила воли, то наоборот начинаешь работать над собой, устраняешь недостатки, достигаешь каких-то успехов в хобби, а потом оглядываешься и с ужасом понимаешь, что потратил кучу времени на полную хуйню.
НЕ ГРУСТИ БИНГО
посвящается ценным советам родственников, друзей, коллег и знакомых
у всех есть проблемы	теб^и^ето над^вьЬмть	ВОЗЬМС^ГСЯ в У\	к психиатру? ты что, псих?	на\аа^ц к стартов ся д^зь проедет
перестань себя жалеть	^^не олУ депцеасии пом^теет ц^опинлк		тебе просто лень ходить на
julegg julegg 11.05.201823:21 ответить ссылка 9.7
сходи, на реакторе тебя никто не осудит
ага, я уже как-то один раз осмелился сказать что меня на девушек тянет, а не на трапов и мужиков. Две звезды которые я получил за донат в один вечер улетучились
ALD960 ALD960 12.05.201800:09 ответить ссылка 11.3
:D просто тут есть свои темы, о которых не принятно спорить
нет, принято
как раз о таких темах и спорят
вот только итог зависит от спорящих
Если спорящие бритые, тогда борьба. Если спорящие не бритые, тогда просмотр аниме/МЛП/ещё какой интересности.
Сказал бы, что речь о 2D.
LRSV LRSV 12.05.201809:05 ответить ссылка 2.1
> Ну, пока бинго кричать рановато. А вот к психиатору всё-таки надо будет сходить, благо пара знакомых давно советует
Чтобы зачеркнуть 3 пункт в нижнем ряду, а там и до бинго не далеко
> Шоппинг. Да, помогает, если есть деньги. У меня обычно всё кончалось осознанием того, что я купил кучу ненужного говна, а проблема не решилась. И сразу всё хорошее настроение пропадало.

Ну так покупать надо не все подряд, что сиюминутно захотелось приобрести, а припомнить, чего уже долго хочется, и купить именно это. Или по крайней мере то, что тебе точно пригодится. Например, пойти купить розовую пижаму со слониками. Вот всегда хотел пижаму, надоело в труселях одних спать. Пройтись по пяти магазинам, но найти именно такую пижаму, которая нравится и в которой приятно. Или, если деньги позволяют, пойти купить новый моник для компа. Чтоб побольше. Тоже пока пройдешься по магазинам, пока найдешь самый оптимальный вариант, пройдет много времени, а сам процесс выбора тоже расслабляет хорошо. Плюс по пути купишь что-то дешевое, что, как вдруг вспомнил, тоже неплохо поменять: коврик для мышки уже затасканный а тут вон хороший продается, с сисечками под кисть. Или вон средство для чистки экрана, а то старое закончилось почти.
А что, если уже давно вообще ничего не хочется? Вот честно, спрашивают, "чего ты хочешь от жизни" или "что тебе хочется купить/сделать", а я сижу со стеклянным взглядом и не понимаю, чего эти люди от меня хотят.
Проблема спорта\хобби\щоппинга в том, что это лечение симптомов, а не самой болезни. Собственно, эти методы кратко- или среднесрочно поднимают уровни дофамина и серотонина. Однако, если не восстановить нормальную работу систем, закономерно что не выйдет долго искусственно поддерживать уровни. Устранять надо изначальную причину депрессии, которая обычно в психике. Поэтому психиатр - это очень даже правильно.
Kelmir Kelmir 12.05.201800:11 ответить ссылка 10.4
Спорт нормально так вытягивет от застоя и нежелания что-либо делать. Придает волю к жизни, разгоняет дерьмо, укрепляет здоровье. Отличная разгрузка и отдых для работников умственного труда.
А вообще, нужен индивидуальный подход к лечению в зависимости от человека и его проблемы.
Помогает но в не очень запущенных случаях. Если у тебя серьезные проблемы типа депрессии (я говорю сейчас не про малолеток "меня-никто-не-понимает"), ПТСР и т.д. то физкультура/спорт максимум немного отсрочат очередной приступ.
И да физкультура/спорт, если позволяет здоровье, отличное подспорье в решении проблем, но не способ их решения. Потому как не устранит причину.
60mA 60mA 12.05.201808:05 ответить ссылка 1.0
Ходил и хожу в качалку уже пять лет, занимаюсь прилично так, даже вес понемногу убавляется. Но ничего, кроме желания зарезаться при виде красивых накачанных людей, все эти пять лет эти занятия не вызывают. Потому что как бы я ни старался, какие бы ни были у меня успехи, урод всегда будет уродом, будь он жирный или накачанный, да и всех "их" большая фора, а я вечно догоняющий. Продолжаю ходить, в общем, только потому, что уже привык, ну и тренер няшка, стыдно было бы кинуть человека после того, как он столько усилий в меня вложил.
С психиатрами поаккуратнее товарищи, я так на учёт попал, и теперь чтобы даже права поменять собирается целый консилиум и задаёт кучу тупых вопросов и ещё тесты почти как в фильме и идиократия, потом заключения и прочее прочее. При этом реальной помощи никакой, кроме угрозы при неудачных сечениях обстоятельств полежать пару месяцев в стационаре и пройти бодрящий курс уколов галопередола.
Кстати да. Неправильно написал. Нужен психолог или психотерапевт. Психолог - если плохо понимаешь в чём твоя проблема или проблемы. Психотерапевт - если знаешь, но не получается ничего сделать\всё слишком затянулось.
Kelmir Kelmir 12.05.201810:31 ответить ссылка 0.1
лучше к психотерапевту - он и весёлые таблетки назначить может и собственно психотерапией заняться.
Веселые таблетки может назначить психиатр, насколько я помню. И да хороший психотерапевт обычно является и психиатром. Но не любой психотерапевт психиатр.
60mA 60mA 12.05.201808:07 ответить ссылка 0.6
Бывает врач психиатр-психотерапевт, его могут называть просто психотерапевтом, чтобы не отпугивать людей, они водятся больничках, в поликлиниках, короче. А бывает просто психотерапевт, это мошенник, они водятся в интернете, в ютюбе ролики и тому подобное.
Mousy Mousy 12.05.201810:19 ответить ссылка -0.1
Последнее про медальки на реакторе
Найди таких же уебков как ты (это сложно), и занимайтесь вместе какой-нибудь шнягой и поменьше в инет лазьте, дрочите только сами на себя. Как бы это ни было странно, но человеческое существо рядом рулит, особенно если их несколько, лучше отвлекает и вдохновляет, чем все умные книжки вместе взятые. Главное, чтобы это существо не выебывало тебе мозг, а если просто не нравится, то это норм. И важно не перебстись там вам всем, а то все прахом пойдет из-за всяких претензий и т.п., но это у вас вряд ли получится, так что все тлен (но хоть потрахаешься).
iNji iNji 12.05.201808:37 ответить ссылка 0.0
ты все преувеличиваешь
Camel Camel 12.05.201821:13 ответить ссылка 0.0
Скрытая реклама психиатров?) А если серьезно, то настоящая депрессия- это серьезная болезнь, которой должен заниматься специалист.
Turik Turik 11.05.201823:31 ответить ссылка 0.6
половина работающих советов тащем-то
Понимаю что это стёб, нор как же заебали
Я просто сижу, нихуя не хочу, уже и игры заебали, скоро буду смотреть стеклянным взглядом на стену. Психологов/психиатров нормальных не видел, все просто делают из людей одинаковые болванки, а от отсутствия целей в жизни они помочь не могут. Разве что дадут таблетки, чтобы ковёр было веселее смотреть. В общем, пытаюсь найти девушку, пока не превратился совсем в унылое говно, скорее всего не найду, потом пойду торчать, потому что уже всё похер и есть на что.
Раньше я слушал всякое дерьмо про потенциал, потому боялся прикасаться даже к алкоголю, а теперь понимаю, что потенциал помогает взять первую небольшую планку, а достигают результатов упёртые люди, которые зачастую слишком тупы, чтобы понять свои пределы. Но их настолько дохера, что только их и видно.
enouf enouf 11.05.201823:41 ответить ссылка 3.0
Хороших психологов/психотерапевтов кот наплакал, но они есть, обычно преподают на кафедрах и изредка ведут практику, занимаются исключительными пациентами....как бы странно это не звучало, нужно быть "охуенным психом" чтобы они занялись
Боюсь, я уже стал унылым говном, потому что нихуя не делал несколько лет. Мне кажется, что с людьми и поговорить не о чем, но я не меньшее говно. Охуенный псих из меня не выйдет. Да даже пятно на асфальте и то будет унылой формы.
enouf enouf 12.05.201801:04 ответить ссылка 0.5
Мозги у меня остались, но думать мне нихера не хочется. Я их наконец включил, увидел себя со стороны, и теперь просто хочу, чтобы меня убили безболезненно, потому что у самого сил не хватит.
enouf enouf 12.05.201801:06 ответить ссылка 0.5
Обратись к невропатологу, необязательно проблемы могут быть психологическими или психическими, возможно есть проблемы с кровоснабжением или обменом веществ и упадок сил с отсутствием интереса к жизни может являться энергосберегающей функцией мозга.
кстати да. толковый психотерапевт в таком случае сначала отправит обследоваться, чтобы исключить физиологиечский характер проблем.
60mA 60mA 12.05.201808:15 ответить ссылка 0.1
>ничего не делал, довел себя до депрессии

Займись физкультурой, серьезно! Запишись в зал. Не ради мышц или достижений, а ради сосудов, гормонов и общего тонуса. Т.е. ради того, что ты во время ничегонеделанья посадил. Когда организм придет в норму, обеспечение организма кислородом, полезными веществами, выработка гормонов и общий тонус нормализуется, то и вкус к жизни появится, и радостных моментов будешь замечать больше, а зацикливаться на своих болячках перестанешь. Появится энергия закончить прокрастинацию и начать делать что-то. Только важно регулярно, не бросай, даже если первое время будет влом.

Через месяц уже увидишь результат. Просто мы часто забываем, что не смотря на то, что вроде бы разумные, но всё еще животные организмы, и физиологическое состояние дохуя как лияет на наше мышление, даже если мы этого не замечаем.

(Но это всё при условии, что у тебя только с ничегонеделаньем проблема, и нет серьезных проблем вроде отсутсвтия ног, половины мозга. И если ты не живешь в Омске)
Не раскисай, борись, ищи свое счастье. А когда найдешь держи и не сдавайся. Терять тебе один хуй нечего, судя по всему - так и греби куда свежее воздух.
izuverg izuverg 12.05.201801:54 ответить ссылка -3.3
Их кот наплакал, но ведущие частную практику есть. И да, хороший специалист - это дорого.
Когда зимой узнавал расценки на конкретного специалиста, это было вроде 5к за часовой сеанс по скайпу. И надо учитвыать, что первые сеанса 4 уходит на "раскачку", знакомство и составление представления о том, в чем вообще состоят проблемы человека.
Про превращение в одинаковые болванки это ты загнул (или ты смотрел на примере пациентов, которх держат на транках и не выпускают из палаты?). Я видел результаты работы с психотерапевтом на примере нескольких моих знакомых, в том числе и близкого родственника. Меня впечатлило, в хорошем смысле.
ps ищи гештальтиста.
60mA 60mA 12.05.201808:14 ответить ссылка 0.1
Если ты уже такой "Я просто сижу, нихуя не хочу, уже и игры заебали, скоро буду смотреть стеклянным взглядом на стену" то девушке как не парадоксально ты тоже нахуй не нужон. Если тебе наедине с самим с собой скучно и тебе нихуя не хочется, то зачем ты вообще нужен другому человеку? Добавить своих проблем к её проблемам и дальше играть в игори? Это так не работает. К слову одной из причин такого поведения может быть чисто физиологическое нарушение химического баланса в мозге, от которого ты не поверишь но таки помогут тупо таблетки. Такшо дерзай пей бухай, жри таблетки авось поможет.
вот и возникает вопрос, какой человек ближе? Случайно мимо проходивший анон в интернете или близкие родственники и друзья? Где то даже видел ролик на тему "одиночество в толпе"
Мимопроходивший анон, потому что он если уж обратил внимание на твой вопрос или рассказ, то это ему близко по духу. Ну и теория больших чисел в действии да...
Моим родственникам на меня не по фиг. Как мне на них. Но я сам по себе человек довольно закрытый и боюсь признаться им если, что-то идет не так. Возможно потому что у них всегда был один ответ на все проблемы "работай, учись, делай что-то усердней, не ленись", а все мои проблемы так или иначе раньше упирались в лень и игроманию. И только недавно я понял, что лень и мои зависимости это скорей синдром, а не причина.
похоже ты стал умней родственников, которые до сих пор так и мыслят в категориях "лень, сила воли, настойчивость, упорство, слабохарактерность"
бля, эта картинка если чо была как сарказм на тему прозрения, всякие религии и йоги идут лесом
Это всё из-за компьютера же. Сходи проветрись, сидишь перед монитором целый день как чумной.
Сука, прямо в детство попал! (Right in the childhood.jpeg)
хорошо что коты говорить не умеют.
Belialll Belialll 11.05.201823:49 ответить ссылка 0.0
IIIBeD IIIBeD 12.05.201800:39 ответить ссылка 9.9
Вспомнил, как лет 10 назад находил эту картинку очень смешной.
тебе плохо ?
овно
олодиль
закончили
ЖИЗН1
\а трещину
й человек предал тебя ?
не знаешь, что делать
нет в
закончились деньги
*
жизнь дала трещину ? Те(
% твой друг спит с другим ?	ЖИЗНЬ ПОТер
ТЫ одинок ?
отключили воду 7^^	о»1и1ЮЧИЛИ ВОДУ ?
закончились деньги ?
ТЫ ОДИН
не знаешь,
Ebland Ebland 12.05.201800:47 ответить ссылка 4.5
3.5, и 3.1 действительно помогают, и не только мне. А мне еще и помогает 5.4, хз, может я просто тупой или слишком доверчивый. На счет спорта, действительно повышает настроение и улучшает сон. Хобби не так хорошо действует, мне, например помогло только после того, как начало улучшаться самочувствие, и только немного добавило толчка к лучшей жизни, но все же.
Друго
torlen torlen 12.05.201801:26 ответить ссылка 0.0
...Другой вопрос, то что надо не просто озвучивать подобные пассажи, а брать за руку и вести в спортзал, убеждая в том, что все будеш хорошо, и не скатываясь в "Ой, ладно, я не могу помочь, ты так себя ведешь просто потому, что тебе так удобнее, справляйся сам." В таком контексте представленные фразы действительно теряют весь смысл и полезные свойства, при чем не только от одного говорящего, но и от любых других
torlen torlen 12.05.201801:30 ответить ссылка 0.2
У занятий спорта есть неприятная особенность при экзистенциальном кризисе на дальней дистанции он лишь усугубляет ощущение что ты занимаешься постной хуетой которая по большому счёту то и нахер не нужна и если прям сейчас шагнуть в окно то по большому счёту ничего и не измениться, но на коротком этапе за счёт выработки эндорфинов таки да, помогает.
Думаю, это индивидуально, у меня, например, наоборот, физические упражнения дают понимание того, что я работаю на долгосрочную перспективу, улучшаю свое здоровье и физическую форму, а вместе с тем и внешний вид. И плюс, в отличии от учебы, с похожим ощущением саморазвития приходит еще и эйфория от выброса эндорфинов. Сказка!
torlen torlen 13.05.201822:32 ответить ссылка 0.0
Шопинг только мозги забивает сратотой. И радость "о, збс футболочка!" - сиюминутная.
Практикую умеренное кардио. С мигренями помогает, с качеством сна и спокойствием - нихуя.
Хобби? Рисую карандашом простым, пастельным, акварельным, скоро буду осваивать уголь, малюю акварелью, гуашью, шеллаковой тушью, надо вернуться в акрил... Успокаивает, но не то, чтобы охренительно радует. Еще играю в шахматы с компом помимо собственно игр. Учу понемножку немецкий, хочу выучить испанский.
Найти нормальную бабу? Нашел, лучше, чем мечтал. Она меня не хочет. Хули блядь толку с этого "нашел"? Прекрасный человек, я ее не заслуживаю. Ну заебись теперь.
Работу менял много раз. Регулярно устаю как черт, что только подчеркивает депрессию.
Изредка выпиваю, но страшно боюсь это практиковать. Я генетический алкоголик и приобретенный неврастеник. Алкоголь помогает, этого и боюсь. Уже был почти запойный период.
Анксиолитики очень помогают, но мне их тоже нельзя, от них я тупею. А чтобы отказаться в своей работе от своих умственных способностей - у меня столько здоровья нет.
Психотерапевт мне ничего революционно нового не скажет. Ни фрейдист, ни гештальтник, ни бихевиорист, ни по РЭПТ. Я психологию шесть лет учил и сдавал, оно у меня уже в потрохах.

Ну и бинго от одного человека я не собирал, все же, видно. таких мудаков в округе мне не попадалось.
С качеством сна мне помог режим, четко выверенный ритуал перед сном. Первое это я отключаю телевизо и комп за час до того как хочу лечь спать, ему и последний раз за 2 часа до сна. Собираю вещи на завтра(то что мне нужно когда я выхожу из дома на работу), 20 минут на наведения порядка. Потом пью чай (этого делать кстати не надо перед сном), иду выбрасывать мусор и курить, теплая ванна и ложиться спать.
Какой режим у фриланса? Когда два часа за два дня сплю, когда - четырнадцать за день. Циркадные ритмы, естественно, давно по пизде. Чай и кофе - литрами, только и того, что не курю.
И во сне я слышу ВСЁ, независимо от усталости. А беруши воткнуть не могу - на смартфоне оповещалка в рабочих чатах.
Ну и всем Пиви в эту тему, да.

I don't live here
I'm just like a stranger
And my mind is
So full of hate and anger
I can tell you
My life is just an empty hollow

Можем проводить психотерапию друг другу. Кто, как не другой реакторчанин лучше всего тебя поймет.
Sirius03 Sirius03 12.05.201804:04 ответить ссылка 0.0
Но сначала посмотреть по скайпу!
А ты че, еще и переборчивый?
"каково на дому - таково и самому. Иди приберись и сразу станет легче" Слышу это почти всю свою жизнь, жаль только уборка нервную систему не правит и груз с души не снимает и омновную причину всего происходящего треша не убирает.
premium premium 12.05.201810:17 ответить ссылка 4.4
Мне вот тоже все говорят, займись собой, пойди в спортзал, займись творчеством, бла бла бла, а у меня один ответ - зачем? Я и без всего этого отлично сдохну. Все равно скоро закопают, так какая разница моему трупу, будет он красивый или нет, богатый или нет?
"деды воевали и депрессиями не страдали"

кто вообще такую хуйню сказать может в здравом уме? депрессия у них была в лучшем случае, а ещё пост-травматический синдром, куча фобий, и ещё много чего хорошего
Сейчас задумался малость. Смотрю, тут у многих проблема с депресняком. Поэтому поделюсь на случай если это вдруг хоть кому-нибудь поможет.
Эти советы даже про дедов для кого-то сработали. Штука в том, что проблемы индивидуальны. Большинство ведь не будет хаять ключ на 9, потому что он им не подошел?
А поискать этот ключ можно вспомнив время когда тебе было по-настоящему хорошо. Я не говорю, что вернуться к этому дню и устраивать его почаще решит проблему, скорее всего нет. Но сам по себе свою ключ к своему счастью можно попробовать поискать именно там. А когда поймешь в чем ключ, нужно искать пути его обрести.
Ну, а если и там ключа нет, то искать его дальше.
izuverg izuverg 13.05.201811:52 ответить ссылка 0.0
Когда все ленты пересмотрены и нет сил себя пнуть сделать что-то полезное, я иду в, как мне кажется, самый оплот люмпенов и ватанов - на яплакал. И ну ни хуя себе - http://www.yaplakal.com/forum7/topic1785292.html - можно смело заполнять карточку. Дальше первой страницы не смог.
А по делу:
Как себя вытаскивал я.
1. Я прибился к туристам и сходил в некомфортный поход - холод, голод, усталость, вот это все. После этого еще в несколько. Туристы - народ демократичный, веселый и доброжелательный. Содержание народа со странностями там большое, но тем люди и интереснее. Если ты не уебан и разделяешь стандартныеобщечеловеческие ценности, то социализироваться можно начать оттуда, тебя никто не оттолкнет. Тянки есть, да, немеркантильные и чистые душой. Двух оттуда себе нашел. Туристы сами немноо отвержены обществом в силу неприятия им их образа жизни и мыслей.
2. Я бросил бухать. Синька чмо, ни фига хорошего из этого не выйдет
3. Я занялся бегом и кроссфитом.
4. Я бросил курить, мешало бегу и горным походам
5. Я бросил жрать лишнего, мешало физ-ре.
6. У меня перед глазами был пример синдрома отмены антидепрессантов (одна из бывших пила), поэтому я не рискнул пить серьезные и пропил на основе экстракта зверобоя продырявленного. Вроде работали, хотя хз, можт плацебо.
Все это вместе помогло. я все к тому, что ебошить надо по всем фронтам, до которых можно дотянуться, на все, что ты можешь повлиять - влияй.
Ананды я не достиг, жопа вокруг не раскрасилась розовыми тонами, но из депры я себя вытащил.

Может, кому будет полезно.
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
Что делать, если к вам пришли с обыском,Education,обыск,полиция,инструкция,беспредел,адвокат,Никогда не разговаривайте с полицией,Не разговаривайте с полицией»,Как работают адвокаты,Как защищают адвокаты,Как не сесть в тюрьму,Что делают адвокаты,Закон,Порядок,Законопослушный гражданин,Зачем нужен ад
подробнее»

актуально что делать если к вам пришли с обыском 282 песочница видео,video

Что делать, если к вам пришли с обыском,Education,обыск,полиция,инструкция,беспредел,адвокат,Никогда не разговаривайте с полицией,Не разговаривайте с полицией»,Как работают адвокаты,Как защищают адвокаты,Как не сесть в тюрьму,Что делают адвокаты,Закон,Порядок,Законопослушный гражданин,Зачем нужен ад
	I	1 I ‘			
					
				1 <3 ' V 1 J, . : 1	Ъ> '
21:43/26.07.2014
КОММЕНТАРИЕВ
Более 40 украинских военных перешли на территорию России
Они решились на такой шаг из-за нежелания воевать против собственного народа.
В V	ч +1		П Я рекомендую
<j 702 уТвитнуть 268	^Поделиться	0
Более 40 украински
подробнее»

Я Ватник,# я ватник, разное спутник и погром

 I 1 I ‘ 1 <3 ' V 1 J, . : 1 Ъ> ' 21:43/26.07.2014 КОММЕНТАРИЕВ Более 40 украинских военных перешли на территорию России Они решились на такой шаг из-за нежелания воевать против собственного народа. В V ч +1 П Я рекомендую <j 702 уТвитнуть 268 ^Поделиться 0 Более 40 украински
Акулово
Аким-Анна
3,2 км
' ^ Г
ЧЛ
•V /
Предполагаемое место размещения завода по переработке
подробнее»

политика Митинг свалка новости видео,video длиннопост

Акулово Аким-Анна 3,2 км ' ^ Г ЧЛ •V / Предполагаемое место размещения завода по переработке