Что НОВОГО вообще? 1:48 А у тебя? Худею, на диете щас) 1:49 1:48 1:48 В поход вчера ходили С / вегетарианство :: переписка

переписка вегетарианство 
Что НОВОГО вообще? 1:48
А у тебя?
Худею, на диете щас)
1:49
1:48
1:48
В поход вчера ходили
Сначала подумал, что это стейк)
1:49,переписка,вегетарианство
Подробнее
Что НОВОГО вообще? 1:48 А у тебя? Худею, на диете щас) 1:49 1:48 1:48 В поход вчера ходили Сначала подумал, что это стейк) 1:49
переписка,вегетарианство
Еще на тему
Развернуть
Ещё один пседвошепард? Вы чего творите, ироды?
ktulhu74 ktulhu74 02.04.201822:26 ответить ссылка 16.2
да не ну что ты он же на диете с чего бы ему быть голодным?
есть разные диеты. я на диете и никогда не голодный
chaky chaky 02.04.201823:56 ответить ссылка 3.4
Действительно, я тоже на диете под названием "жривсёчтонеприколоченоизапивайконьяком", ваще норм :)
Futter Futter 03.04.201807:10 ответить ссылка 2.5
Никогда такого не было... И вот - опять!
Violator Violator 02.04.201823:09 ответить ссылка 2.2
Щито поделать. Рассказал бы кто убогому, что можно худеть и жрать стейки.
noavatar noavatar 02.04.201823:49 ответить ссылка 7.9
Плюсую. По своему опыту понял, что жрать можно что угодно - лишь бы держать дневной калораж в минусе. А вот уже что лучше поддерживает "чувство насыщения" - другое дело.
Нет, но все же если на этом "что угодно" уже наблюдается не только слой дерна, а и вполне взрослые хвойные деревья, это определенно повод задуматься о целесообразности употребления, кмк. Даже если это позволяет держать дневной калораж в минусе.
irrlicht irrlicht 03.04.201800:10 ответить ссылка -2.3
ну так чувство насыщения достаточно важная составляющая, которая как раз и не дает сорваться и жрать все сверх нормы. хотя стейки, как богатая белками еда, как раз только в плюс тут
Heralt Heralt 03.04.201801:23 ответить ссылка 0.3
Как ето блеать?
Легкий завтрак из кусочка хлеба и кофия уже 300 ккал
-300 ккал это 5 часов бега.
займись вместо бега, спортивной ходьбой.
Не ешь хлеб, унтерменш
noavatar noavatar 03.04.201808:37 ответить ссылка -0.1
>можно жрать что угодно и худеть
>но не хлеб
читала недавно статью, анализ книги о том, что сегодняшние пшеничные продукты не являются полезными из-за многократной гибридизации пшеницы и только убрав продукты из такой пшеницы из употребления, можно похудеть и улучшить здоровье.
Nimianna Nimianna 03.04.201813:06 ответить ссылка -0.3
Нет. Хлеб это продукт, в котором много калорий, и который быстро усваивается жкт, что приводит к повышению сахара в крови, а на повышение сахара здоровый организм реагирует усиленной генерацией жировых тканей, это в свою очередь понижает скорость усвоения сахара в крови. Так что хлеб кушать можно, но оперативно сжечь калории не выйдет.
ну там именно и писалось, что хлеб сейчас из такой пшеницы, которая и понижает скорость усвоения сахара - очень повышается в крови. что раньше была пшеница совершенно другая и в разы менее урожайная. с другой стороны, выведением таких гибридов многозерновых пшениц, которые дают возможность производить множество продуктов, достигли такого количества продуктов, нет голода и т.д.
Просто у тех кто это написал никто не думает покупать их хлеб за стопиццотъ рублей за грамм. Вот и стращают, обычно если посмотреть у них можно найти про генномодифицированный крахмал страшные и ужасные дрожжыы (в противовес закваскам, которые в свою очередь те же дрожжы только дикие- но это их не сношаетъ). И много других антиресных вещей.
ПС А зачастую, если еще сильнее всмотреться, окажется что то, что они продают, куплено на том же хлебокомбинате - ибо растить допотопную пшеницу с двумя зенышками, дураков нетъ)
hikano hikano 03.04.201820:26 ответить ссылка 0.0
Но это же американский сандвич с нутеллой!
У организма и так много способов потратить калории, а чрезмерные физические нагрузки ведут к уменьшению некоторых из этих трат в качестве компенсации, так что если съел на 300 ккал больше чем тебе надо то 5 часов бега тебе ещё и не хватит.
Кушай во время и в меру, бегай час.
25-50 минут бега 10-12км/ч.( в зависимости от веса)
ТЫ ЧЕ ЕБАНУТЫЙ? ТЫ ЧЕ ТАМ ДЕЛАЕШЬ?!

2200 норма ккал в день для среднего мужчины от 19 до 30 лет.
То есть это ты поел И ВЕЧЕРКОМ ПОШЕЛ ЕБАШИТЬ 35 ЧАСОВ БЕГОМ И БЫСТРО СУКА ЧТОБЫ УСПЕТЬ 35 ЧАСОВ ПРОБЕЖАТЬ ЗА 2 И ЛЕЧЬ СПАТЬ ПОТОМУ ЧТО ЗАВТРА ЕЩЕ 2200 ККАЛ ТЕБЯ УЖЕ ЖДУТ!
У тебя тратятся калории на то чтоб ты ЖИЛ. На то чтоб твое органическое тело функционировало. На работу внутренних органов, на шевеление мышцами, на мышление в конце концов (тут некоторые могут сэкономить).
От образа жизни зависит конечно.
Можно жрать стейки но при этом не употреблять углеводов. Гугли кетоновую диету.
Хм... вообще то жрать одно мясо тоже непользительно - а то подагра она вещь, в общем, такая, неприятная. Да и мозгу углеводы нужны.
hikano hikano 03.04.201820:29 ответить ссылка 0.0
Не хватает луны из сыра
Jadelord Jadelord 02.04.201823:54 ответить ссылка 3.1
А мне привиделся какой-то бегемото-левиафан со странными кровоподтеками. Скажите, мне пиздец?
Мммм... с укропчиком:)
Mord1q Mord1q 03.04.201814:17 ответить ссылка 0.0
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
Владимир Варфоломеев @Varfolomeev Читать \/ В 18.00 мск в эфире американского канала СЫЫ прямое включение с места авиакатастрофы российского самолёта, а в эфире Первого канала российского телевидения — развлекательное шоу. 7:04 -11 февр. 2018 г. 596 ретвитов 709 отметок «Нравится» Q 57 Ц 596
подробнее»

Ан-148 твиттер интернет политота,Приколы про политику и политиков

Владимир Варфоломеев @Varfolomeev Читать \/ В 18.00 мск в эфире американского канала СЫЫ прямое включение с места авиакатастрофы российского самолёта, а в эфире Первого канала российского телевидения — развлекательное шоу. 7:04 -11 февр. 2018 г. 596 ретвитов 709 отметок «Нравится» Q 57 Ц 596
Д«П»*»0 1*б*. МИК10 Н« УЯИДИ1 излечивать порез Хер! Пуля останется там
подробнее»

клуб аметистов разное мемасы 148 УК РФ мусора совсем охуели теперь только так

Д«П»*»0 1*б*. МИК10 Н« УЯИДИ1 излечивать порез Хер! Пуля останется там
Хайповый шмот 1 крушение ан-142 два часа назад леггинсы с погибшей бортпроводницей, цена 1800 рублей. Писать в лс сообщества или по тел.
подробнее»

всё плохо,все плохо (и саловатно) разное Ан-148 разная политота

Хайповый шмот 1 крушение ан-142 два часа назад леггинсы с погибшей бортпроводницей, цена 1800 рублей. Писать в лс сообщества или по тел.